Acordo e não consigo levantar: o que fazer
Recebo algumas vezes essa pergunta e eu fui buscar na minha rotina o que eu costumo fazer quando não acordo muito bem. Esse “não acordar muito bem” pode variar de pessoa para pessoa, mas eu imagino que inclua coisas como: cólica, sinusite, dor de cabeça, preguiça, cansaço, desânimo, depressão, entre outros. Ainda na cama, tomo
Ação com recorrência mensal: comprar coisinhas para os cachorros
Ações recorrentes mensais entram na minha agenda. Uso a agenda do Google (na imagem). Eu crio um compromisso com recorrência mensal e listo na descrição o que precisa ser feito, se existir uma checklist (à s vezes apenas o lembrete se basta). Todo primeiro dia do mês eu faço algumas “compras de mês” pela Internet. Uma
Organiza̤̣o da rotina da casa hoje РJulho 2021
Eu escrevi um post parecido há um ano, contando como estava a nossa rotina depois de alguns meses de isolamento. Hoje, já faz um ano e três meses que a pandemia foi declarada e que começamos a fazer isolamento social e a ficar em casa. Não estamos tão trancados – vamos pelo menos uma semana
Organizando o guarda-roupa: peças básicas e uso versátil – camisa jeans
Eu quis fazer este post como um piloto, porque achei a ideia interessante, mas gostaria de saber se vocês acham interessante, tá bem? Se acharem, eu continuo fazendo. 🙂 Estou fazendo uma revisão do meu guarda-roupa porque mudei meu estilo nos últimos anos – ou o amadureci, não sei especificar -, então avaliar peça a
Ãrea de trabalho: vazia
Faço uma limpeza todos os dias, deletando arquivos que não serão mais usados e arquivando apropriadamente aqueles que ainda pretendo usar ou consultar. Não tem muito segredo a não ser 1) ter um processo de organização que te permita armazenar o que você precisa no lugar que você determinou como certo e 2) limpar regularmente
Filhote no sexto ano e as decisões sobre a escola
Paul irá para o sexto ano em 2021. Este ano, no inÃcio da quarentena, a escola dele demorou para se organizar e tomar uma decisão sobre como seriam as coisas. Deram férias, demoraram para iniciarem as aulas, enfim, sei que foi um processo de adaptação para todo mundo. Naquele primeiro momento, eu confesso que fiquei
Meu planejamento para o Natal deste ano
Não sou religiosa, mas gosto muito do Natal. É uma época mágica, as crianças adoram, temos muitas comidas gostosas e todo mundo gosta de arrumar a casa para receber as boas vibrações do ano que inicia em alguns dias. Nunca encarei o Natal com qualquer conotação religiosa, mas respeito todos que assim o fazem. Depois
Armário-Cápsula – 1 mês na França
Ah, o que a quarentena faz com as nossas pobres mentes! XD Eu gosto de usar a técnica do armário-cápsula para organizar o meu guarda-roupa. A adaptação que faço é criar uma cápsula de peças para um perÃodo de tempo em que ela faça sentido para mim – não necessariamente por estação, mas uso as
Organização da estante de livros por cores
Ter uma biblioteca em casa é um hobby fascinante. Eu amo os meus livros. Amo cuidar deles e constantemente buscar novas maneiras de interagir e brincar com a sua disposição. Organizar por ordem cronológica, por autor ou por assunto é o que normalmente se faz. E é como faço. Mas, de vez em quando, tenho
Por que eu desisti do objetivo de ter uma casa no interior
Comentei algum tempo atrás que eu tinha um objetivo de comprar um terreno e construir uma casa no interior – mais especificamente, em uma região serrana, pois gosto do frio, de estar em meio à natureza e também por questões de saúde (ar puro, fresco etc). Porém, após anos refletindo a respeito desse objetivo, eu
7 dias de café-da-manhã vegetarianos
Durante 7 dias, eu levei um projeto para o Instagram do Vida Organizada postando meus cafés-da-manhã sendo uma pessoa vegana, ou seja, dentro de um regime de alimentação vegetariana estrita. A ideia foi fazer durante as luas crescente e cheia, quando geralmente sinto mais fome, já que em outros momentos do mês muitas vezes eu
Armário-Cápsula – Primavera 2020
Eu gosto de usar a técnica do armário-cápsula para organizar o meu guarda-roupa. A adaptação que faço é criar uma cápsula de peças para um perÃodo de tempo em que ela faça sentido para mim – não necessariamente por estação, mas uso as estações como direcionamento. Por exemplo, em setembro, antes do inÃcio da primavera,
Entrega da sala comercial e a reorganização do nosso trabalho em casa (agosto 2020)
Hoje completo 160 dias de “quarentena”. Nesses 160 dias, fui duas vezes ao mercado, dei a volta no quarteirão com o cachorro uma meia dúzia de vezes no máximo, tive que ir ao dentista devido a uma emergência, levei mantimentos para a minha mãe uma vez e fui uma vez no meu escritório (no domingo,
Não compare a sua rotina com a rotina de outra pessoa
Há alguns anos eu percebi que comparar a minha vida, os meus resultados, com os resultados de outra pessoa, só me trazia frustração. Foi quando eu entendi que eu deveria comparar – se é que fosse para fazer alguma comparação – apenas comigo mesma em alguma versão anterior. Mesmo comparar-me comigo mesma pode ser difÃcil,
Organização da rotina da casa hoje (Julho 2020)
Achei que seria interessante descrever como está a nossa rotina doméstica hoje, com quase cinco meses de isolamento. Eu acho bastante interessante comparar todas as fases da minha vida. Hoje, eu estou indo dormir por volta das 21h e acordando por volta das 5h. Quando o nosso filho nasceu, eu não tinha como fazer isso,
Como eu organizo os meus frascos na despensa aberta
Eu tenho uma estante aberta na minha cozinha onde organizo parte da despensa. Sempre que posto alguma foto dela no Instagram, recebo algumas perguntas sobre ela acumular pó etc. Hoje eu reorganizei meus frascos e queria compartilhar então como funciona na prática. Sobre acumular poeira ou ficarem engordurados. Não fazemos frituras em casa, então não
Além do Minimalismo
Entre 2006 e 2008 eu mergulhei no minimalismo. Foi uma experiência importante para a época. Eu buscava a essência das coisas e acreditava realmente que o excesso, de maneira geral, desviava a minha atenção, além de dar trabalho e tomar meu tempo. Consegui reduzir minhas coisas a, como Thoreau diz em “Walden”, ao que cabe
Série de LIVEs feitas sobre o bem-viver em casa durante a quarentena
Entre os meses de abril e maio eu fiz uma série de LIVEs diárias (foram 28 no total), todos os dias, às 17h, lá no meu canal no YouTube. O propósito era batermos um papo todos os dias no mesmo horário para ficarmos bem durante a pandemia, para quem estivesse de quarentena. Confesso que a
“Thais, sua famÃlia segue a sua dieta?”
Existem algumas perguntas que eu recebo com muita frequência, então, sempre que eu identificar alguma assim, vou criar um post com a resposta, pois pode ser a dúvida de outras pessoas também e me ajuda a dar a referência em caso de a pergunta aparecer novamente. Resposta rápida: não, não segue. A explicação vem abaixo.
Sopa de inhame com espinafre e especiarias (vegana)
Seguindo por aqui na pegada de fazer receitas com base em cremes, caldos e purês durante a lua nova, hoje preparei uma sopa de inhame com espinafre e especiarias. Ela fica pronta bem rapidinho, vou contar como faço. Ingredientes 4 inhames espinafre a gosto 2 cebolas pequenas 3 dentes de alho 1/2 alho poró azeite