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“Foco na prática”, do Paulo Vieira, não funcionou para mim

Este é um blog pessoal acima de tudo e acho que vale a pena compartilhar não apenas o que dá certo, mas o que não funcionou tão bem para mim. Hoje gostaria de falar...

Linkagem de domingo

A linkagem de domingo traz alguns textos que li e gostei ao longo da semana, assim como links e ideias para coisas que eu estou curtindo no momento. Não necessariamente têm a ver com...

Voltando para o Todoist (térreo) e “Upcoming View”

Como beta-tester do Todoist, sempre tenho acesso um pouco antes a novos recursos. O recurso da vez é o "Upcoming View", uma régua que mostra uma linha do tempo e substitui a visão lateral...

Proporcionando o contexto adequado para estudar no dia a dia

Nossa rotina é constituída por contextos. Contexto é um mix de situação, estado mental, físico, lugar onde você está e recursos à sua disposição. Identificar os diferentes contextos que fazem parte do seu dia a dia...

Projetos / Objetivos Concluídos – Trimestre 1/2020

Sei que não estamos muito no clima de "conquistas" mas ainda assim acho importante celebrar as pequenas e grandes vitórias. A cada três meses, ou sempre que vira a estação, eu gosto de publicar no...

Dica: canal da monja budista no Telegram

A monja Gen Kelsang Janglan, do Centro Budista NKT no Rio, criou um canal no Telegram chamado "Gotas de Sabedoria" onde ela compartilha todos os dias áudios de inspiração sobre como o Budismo pode...

Como limpar o computador e passar os arquivos para outros locais

Hoje na verdade o post é bastante simples, mas traz uma recomendação que eu acredito que faça grande diferença na organização dos seus computadores, tanto pessoais quanto do trabalho, se você tiver mais de...

A saúde mental em tempos de quarentena

Estou escrevendo este texto no meu décimo dia de quarentena (22/03). Eu costumo deixar textos já prontos e agendados para o blog mas, se tenho vontade de escrever algo e publicar de maneira mais...

Linkagem de domingo

A linkagem de domingo traz alguns textos que li e gostei ao longo da semana, assim como links e ideias para coisas que eu estou curtindo no momento. Não necessariamente têm a ver com...

Receita: lamen vegano

Para facilitar a minha digestão, tenho buscado jantar sopa todos os dias. Nos dias que tenho mais fome, coloco macarrão ou arroz na sopa, para ela ficar mais encorpada. Eu também gosto de preparar as refeições...

Alimentação e estilo de vida ayurvédico no outono

No final do ano passado eu me apaixonei e trouxe para casa um livro chamado “Culinária Ayurvédica para o seu dia a dia”, da Kate O’Donnell, e desde então ele tem sido o meu...

Ideias para quem trabalha em casa com crianças

Estou achando maravilhoso que o mundo tem descoberto como é difícil o dia a dia das mães que trabalham em casa e ficam com os filhos! Não é nada fácil, não é mesmo? É uma...

A melhor atividade física que você pode fazer, nas condições atuais

Estamos falando sobre rotina voltada para a autocura este mês aqui no blog. Já falamos sobre a importância da rotina, sobre o sono e sobre alimentação. Também vimos como é importante a gente ter...

Nossa mudança de escritório e por que ainda faz sentido ter um espaço de...

A primeira sala comercial que eu aluguei para fazer o escritório do Vida Organizada foi em 2018. Na época, esse foi um grande passo, pensado durante pelo menos dois anos, e que só avancei...

Corona-vírus: home-office para quem pode, como lidar com a ansiedade etc.

Quando o primeiro caso de corona-vírus foi confirmado no Brasil, eu fiz um post trazendo as recomendações da Organização Mundial da Saúde, do Ministério da Saúde no Brasil, pesquisas do que os outros países...

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