Eu voltei a fazer terapia durante essa quarentena porque achei que seria um bom investimento de tempo e de energia para garantir que eu fique bem – até mesmo para …
Mapa “Quem sou eu”
Eu tenho um mapa mental no Mind Meister onde armazeno todas as informações que vou descobrindo com o passar dos anos a meu respeito. Para quem me conhece de outros …
“Tive uma crise existencial aos 18 anos. Me ajuda?”
Oi pessoal. Hoje eu queria publicar a resposta a um comentário que foi deixado aqui no blog outro dia. Eu achei que a resposta poderia ajudar outras pessoas e, se …
A gestão do dia a dia
Tenho sido procurada como nunca para compartilhar dicas e ser entrevistada sobre “o trabalho em tempos de pandemia”. Fico contente por ajudar, porque imagino que, quanto mais esse trabalho se …
Ideias de listas legais para fazer quando estiver em confinamento
Você pode criar listas para propósitos variados. Listas como material de referência são muito úteis e também nos distraem. O post de hoje traz então algumas ideias que você pode …
5 decisões que eu tomei e que mudaram a minha vida
Ultimamente tenho compartilhado com vocês que estou em um momento de transição na minha vida de modo geral e, em meio a essas mudanças, algumas decisões foram tomadas. Elas fizeram …
Foque no mínimo diário!
Este é um momento de desenvolvermos empatia. De não cobrar situações e comportamentos ideais de ninguém, pois é uma situação temporária e em que todos estão fora do seu centro. …
A saúde mental em tempos de quarentena
Estou escrevendo este texto no meu décimo dia de quarentena (22/03). Eu costumo deixar textos já prontos e agendados para o blog mas, se tenho vontade de escrever algo e …
Revisão das minhas áreas de foco e responsabilidades de trabalho (Março 2020)
Neste post, vou comentar um pouco sobre como tenho feito um trabalho de reequilíbrio das minhas áreas de foco. David Allen, criador do método GTD™, que eu uso, recomenda revisá-las sempre …
O segredo da boa rotina é não deixar que a exceção vire regra
Este post é curto mas a lição dele é tão importante que mereceu um post sozinho para ser destaque mesmo. Um dos fatores que eu mais observo fazer com que …