Ayurveda e Primavera
Eu muitas vezes sinto que as estações como são hoje são apenas uma abstração baseada em um modelo europeu que a gente aplica aqui mas não diz muito respeito ao que acontece nas diferentes regiões do Brasil. De qualquer maneira, oficialmente estamos na primavera, e eu faço algumas alterações na minha rotina de saúde para
Organizando artes criativas
Artes criativas são atividades que permitem a gente se expressar e criar coisas novas de maneira pessoal e única. Incluem desenho, pintura, música, escrita, fotografia, artesanato e outras. Essas atividades são sobre colocar nossas ideias e emoções para fora, de forma divertida e relaxante, ajudando a desenvolver habilidades e a nos sentir bem. As artes
Planos para a minha biblioteca
Muitas vezes, quando estou conversando com o meu namorado sobre uma possível futura mudança para a Europa, eu brinco dizendo que a “treta” mesmo vai ser fazer a mudança da “biblioteca dos reis” – levar toda a minha imensa quantidade de livros através do oceano para uma nova casa em outro continente. Para quem não
Reorganizando a minha rotina de volta ao Brasil
Estou de volta ao Brasil por algumas semanas para passar as férias de julho com o meu filhote. Isso envolve continuar a minha rotina de trabalho, estudo e pesquisa, mesmo à distância, ficar com ele e resolver algumas coisas em casa antes de viajar novamente. Por isso, foi importante reorganizar a minha rotina. Como estou
O que significa ter uma Vida Organizada descomplicada?
Bem, esse tem sido um tema de profunda reflexão por aqui nas últimas semanas, quando percebi que as pessoas que começam a se organizar têm muita dificuldade em compreender alguns princípios-base chave da organização porque é simplesmente muita coisa para absorver de uma só vez, o que torna o processo complicado do ponto de vista
Mantendo a consistência na organização
A organização é uma habilidade fundamental que transcende os limites dos estudos e do trabalho, permeando todos os aspectos de nossas vidas. No entanto, manter essa organização no dia a dia exige mais do que boas intenções; requer consistência. Consistência é a força motriz por trás da transformação de boas práticas em hábitos duradouros, permitindo-nos
Minha mudança para um apartamento
Vou começar essa série de posts aqui no blog compartilhando sobre a mudança e este primeiro vai ser para explicar os motivos. Existem muitas informações minhas bastante pessoais que eu opto por não compartilhar para evitar a exposição das pessoas envolvidas, tá bem? E porque quero ser discreta em algumas áreas da minha vida, mesmo
Fazendo da sua casa um lar acolhedor e que seja um refúgio para você
No Vida Organizada, eu acredito que um ambiente organizado e acolhedor pode contribuir para o nosso bem-estar e felicidade. Por isso, hoje quero compartilhar algumas ideias para você criar um lar que reflita a sua personalidade, te traga alegria e faça você se sentir feliz quando olha ao redor. E para você, o que é
Solstício de inverno: introspecção e organização
Hoje é o Solstício de Inverno no Hemisfério Sul. Oportunidade perfeita para transformar sua casa em um verdadeiro refúgio de aconchego e bem-estar. Nessa estação, onde buscamos mais calor e conforto, aproveitar o tempo dentro de casa pode ser uma experiência única. Essa organização pode se refletir dentro de você também, pois o inverno é
O que aprendi sobre destralhar na minha viagem e que trouxe para a minha realidade no Brasil
O destralhar não se trata apenas de se livrar do excesso de coisas, mas também de fazer escolhas conscientes sobre o que realmente nos acrescenta valor e contribui para a nossa felicidade e bem-estar. Envolve avaliar cada item e decidir se ele realmente nos serve, nos traz alegria ou nos ajuda a alcançar nossos objetivos.
Dicas de organização para lidar com a rotina de limpeza no tempo seco
Com a chegada do tempo seco, é comum lidarmos com desafios específicos, como a poeira acumulada e o desconforto causado pelo clima. Por isso, quero compartilhar com vocês algumas dicas de organização que podem facilitar esse processo, tornando-o mais eficiente e prazeroso. A primeira dica é criar um plano de ação. Avalie sua rotina e
Mantenha sua casa limpa e organizada durante o outono
Eu adoro fazer essas limpezas de mudança de estação porque elas me ajudam a organizar faxinas mais completonas em vez de ficar me cobrando fazer mil coisas entre uma e outra. Só que eu não quero que essa limpeza grandona seja algo aleatório. Tem estratégia, hehe. Então por isso eu quis compartilhar algumas dicas práticas
Como organizar a rotina de limpeza da casa sem se sobrecarregar
Tenho vindo em uma tentativa de revisitar temas clássicos aqui do blog com uma roupagem mais atual. Hoje eu vou escrever sobre a organização da rotina de limpeza da casa, que sempre tem. potencial e sobrecarregar se a gente não ficar atenta. Toda pessoa deseja ter uma casa limpa e organizada, mas nem sempre é
9 comidas e bebidas refrescantes para o seu menu semanal de verão
Tem dias que faz tanto calor que eu nem tenho vontade de comer! Mas, como recém fiz uma cirurgia, não posso deixar de me alimentar. Por isso, eu pesquisei algumas comidinhas que poderia trazer para a minha dieta e que sejam leves para dias de muito calor. A família toda se empolgou, então acabaram entrando
Maquiagem festiva? Aproveite o Carnaval para reorganizar os seus cosméticos
Eu adoro aproveitar momentos em que estou usando algum tipo de objeto especificamente para dar uma revisada geral, destralhar o que não faz mais sentido e repensar os usos. Isso acontece muito com maquiagem porque, com o passar dos anos, eu fui aprendendo o que funciona e o que não funciona para mim, o que
Reorganizando o guarda-roupa: nova fase, verão – calçados
Fevereiro para mim grita duas coisas: calor e chuva. Logo, é necessário ter peças que abriguem esse clima da época, que permitam que eu tenha uma rotina confortável e com roupas legais mesmo nessas circunstâncias. Por isso, em época de chuva eu começo organizando os calçados. Para mim, dois são essenciais: uma sandália arrumadinha que
4 perguntas-chave que você pode fazer para destralhar a sua casa neste ano novo
Um guia simples para você destralhar a sua casa neste início de ano. Existem muitas perguntas que você pode se fazer para usar como critério no destralhe. Essas 4 são boas perguntas-chave que podem ajudar tanto quem está começando agora quanto quem já se organiza há algum tempo.
Vivendo e fazendo
Bom dia. Este foi um grande aprendizado que eu tive no ano passado e eu gostaria de compartilhar com você. Afinal de contas, quantas vezes você já não deixou de fazer algo importante para você porque não tinha tempo? Várias né? Pois é, eu também, mas não por falta de organização, mas por ter compromissos
Alimentos da ̩poca РJulho 2022
Conhecer os alimentos da época nos ajuda a: economizar! eles são mais baratos por serem mais abundantes usar ingredientes mais frescos no preparo das refeições buscar novas receitas para dar uma variada no dia a dia para quem curte: reconexão e alinhamento com os ciclos da natureza local Confira então quais são os alimentos da
Acordo e não consigo levantar: o que fazer
Recebo algumas vezes essa pergunta e eu fui buscar na minha rotina o que eu costumo fazer quando não acordo muito bem. Esse “não acordar muito bem” pode variar de pessoa para pessoa, mas eu imagino que inclua coisas como: cólica, sinusite, dor de cabeça, preguiça, cansaço, desânimo, depressão, entre outros. Ainda na cama, tomo