Guardar meus livros, já que tenho muitos, e deixar na sala poderia fazer com que ficassem engordurados, pois geralmente as cozinhas são abertas nesses apartamentos novos;
Guardar meus livros II, pois meu marido ia achar a sala muito cheia de coisas;
Ter um lugar para eu me isolar caso precisasse escrever (ou seja, sempre) ou estudar;
Ter um cantinho só meu.
Eu sei que muita gente não tem essa possibilidade por enquanto, e eu mesma demorei anos para ter. Antes disso, meu canto de estudos ficava no meu quarto, como acaba sendo o caso da maioria. Eu tinha uma estante muito menor para os meus livros, que acabavam sendo divididos entre ela e pilhas na minha mesa. A situação não estava nem perto do ideal, mas pelo menos eu tinha um canto só meu para cuidar daquilo. Um canto para estudar.
Para montar um ambiente de estudos eficiente em casa, eu dou as seguintes dicas:
1. Tenha um canto só seu, não importa se não for um cômodo inteiro
É muito chato ter que levar todo o seu material para a mesa de jantar e depois ter que guardar novamente. Procure estabelecer um canto da casa como o seu canto de estudo, nem que seja mÃnimo.
Sempre que trouxer um novo livro para casa, especialmente se você tiver o hábito de comprar livros usados, dê uma folheada geral para ver se não há traças ou sujeira entre as páginas. Passe um escovão (se puder, tenha um somente para este fim) seco na parte de cima e nas laterais, para tirar o pó acumulado. Se estiver engordurado, passe um pano úmido na capa e deixe secar ao sol. Só então guarde-o na estante.
Procure não manusear os livros com as mãos sujas ou engorduradas. Dica básica, eu sei, mas vale lembrar.
De uma a duas vezes por ano, pegue o mesmo escovão e limpe a parte de cima e as laterais de todos os seus livros para remover a sujeira e a poeira acumulada.
Se a estante fica em um lugar com um pouco de umidade, espalhe pelas prateleiras algodão embebido em terebintina (vendida em lojas de produtos para artes). Troque a cada três meses.
Se as páginas dos livros estiverem manchadas, tente esfregar miolo de pão. Se forem manchas de mofo, elas devem ser removidas esfregando um paninho umedecido em vinagre, e depois passando algodão seco.
Para evitar que os livros criem bolor, passe perfume neles. As essências de alfazema e terebintina são as mais indicadas.
Se o livro estiver úmido, coloque-o para tomar sol.
Para a limpeza no dia a dia, use um espanador bem peludo para remover a poeira constantemente.
Procure não manter livros que você não goste, que não estejam sendo úteis ou que não tenham valor emocional para você. Doar livros ajuda outras pessoas e libera espaço na estante, fazendo o ar circular.
Estou estreiando uma categoria nova aqui no blog chamada “Achei no Pinterest”. Eu encontro sempre tanta coisa interessante lá que quero compartilhar com vocês, que criar essa categoria foi a melhor solução que eu encontrei. Espero que gostem.
Hoje eu gostaria de mostrar essa solução para um armário de crianças (ou de adultos, por que não?). É uma excelente forma de envolver os filhos na arrumação, pois eles ficam empolgados vendo a mamãe ou o papai guardando as pecas de roupa no compartimento certo e a organização pode virar uma grande brincadeira.
Não podemos esquecer que, neste perÃodo, muitas pessoas que haviam parado de estudar, por diversos motivos, como trabalho, criação dos filhos, viagens e problemas pessoais, pensam em retornar aos estudos.
E agora? Já está tudo certo: Uma vez que sua mente e cotidiano estejam organizados, pesquisas feitas e o curso e universidade decididos, você pode começar a colocar seu projeto, de fato, em andamento.
Eu já disse “Organize-se”?
Você precisa ter em mente os gastos, tanto de mensalidades quanto de matrÃcula, precisa controlar a data de vencimento das parcelas e a data limite para inscrição.
Se você for iniciar o curso ainda esse ano, fique atento ao vestibular, entrevistas presenciais, data limite para inscrição e pagamento da matrÃcula e, É CLARO, inÃcio das aulas.
Escolher um curso e uma faculdade não define apenas os próximos 4 ou 5 anos, nem suas noites mal dormidas nem somente “no que eu vou trabalhar”. Uma escolha profissional define um aspecto gigantesco das nossas vidas, os cÃrculos de relacionamento que teremos, as nossas motivações enquanto cidadãos, nossa participação no mercado e a produção do conhecimento. Por isso, se ainda tem dúvidas, se não se sente preparado, não tome decisões precipitadas. Procure ajuda e orientação, de professores antigos, amigos e profissionais.
Mais para frente, vamos falar sobre como se organizar para o inÃcio das aulas e da importância que dedicar-se aos primeiros semestres da faculdade tem para a sua carreira!
Quanto à atividade fÃsica, ela já não faz aulas na escola? Em muitos casos, essas aulas são suficientes. Se não, talvez seja o caso de fazer algo de curta duração pela manhã – mas tente não complicar!
Certamente outros leitores ficarão muito contentes em te dar mais sugestões pelos comentários. =)
Olá, Thais.
Gosto muito do seu blog e a acompanho sempre. Aprendo demais com você e admiro sua determinação em se organizar ao longo da vida e agora em nos passar toda sua experiência!
Recentemente fiz um curso de personal organizer e estou fascinada com a criatividade que cerca este meio.
Estou começando a atuar como home organizer.
Assim, eu mesma fiz estas divisórias de gaveta do meu quarto e as forrei com papel contact. Utilizei cestinha plástica e alguns vidros que eu já possuÃa em casa para fazer esta gaveta.
Legal sua ideia de nos fazer compartilhar nossos cantinhos!!!
Abraço,
Fernanda F.
Livros infantis devem sempre ser mantidos nas prateleiras mais baixas, facilitando o acesso das crianças e incentivando a leitura. Neste caso, basta guardá-los do maior para o menor.
Para decorar e ao mesmo tempo organizar, separe alguns livros bem interessantes e disponha-os em cima de uma mesa de centro, dentro de cestos de vime pela casa ou em aparadores.
Nem todo mundo faz isso. Acho que vai muito da personalidade de cada pessoa. Eu sou assim – portanto, não consigo imaginar a minha vida sem estar estudando sobre assuntos diversos. Sou uma eterna curiosa e gosto de saber muito sobre um assunto quando estou lidando com ele.
Nesse mês de volta às aulas, recebi muitos pedidos de mães e pais para postar sobre o lanche das crianças. Para fazer isso com uma certa autoridade, eu conversei com uma amiga minha nutricionista, que elaborou o excelente texto abaixo, que compartilho com vocês.
Todos sabem dos benefÃcios de uma alimentação saudável, mas poucos ingerem os alimentos recomendados. Devemos o quanto antes adquirir hábitos saudáveis para que no futuro sejamos adultos saudáveis. Problemas cardÃacos e outras patologias estão acometendo cada vez mais jovens e crianças .
Pães integrais (pode alternar os pães integrais com bisnaguinhas, pão cÃrio, pães de leite e torradas, mas devemos preferir os pães mais saudáveis). Para rechear os pães devemos preferir queijo branco, manteiga, requeijão e peito de peru ou presunto magro, observando sempre a data de validade pois são muito perecÃveis;
Conservação dos sucos: as vitaminas da frutas, em especial a vitamina C, sofre oxidação em contato com o oxigênio e vai perdendo sua eficiência. A perda ocorre aproximadamente após 4 horas de exposição (suco pronto). Mesmo com essa perda podemos utilizar outras frutas na lancheira e em forma de suco como por exemplo suco de acerola, abacaxi, maracujá e melão, pois estas sofrem menos o efeito da oxidação;
Sugestão de lanches saudáveis para a semana inteira
É muito importante o consumo de legumes, verduras e frutas e devemos evitar açúcar, gorduras saturadas e excesso de sal presentes nos alimentos industrializados. De certo há praticitade nos alimentos industrializados, mas devemos evita-los para ter uma vida saudável no futuro. Então, seguem sugestões e dicas de lanches saudaveis para os pequeninos:
Segunda-feira
1 caixinha de suco de soja (200 ml)
1 bisnaguinha com manteiga
1 fruta em cubinhos
Terça-feira
Suco natural de laranja
1 sanduÃche de pão integral com 1 colher de sobremesa rasa de requeijão
Achocolatado
Pão de forma com queijo branco
Melão cortado em cubinhos
Sexta-feira
Iogurte
Pão de miho
Cenoura fatiada
E então, gostaram das sugestões da Roberta? Eu adorei! Na escola do meu filho, eles que fornecem o lanche, então eu não preciso me preocupar com isso, pois eles já utilizam alimentos mais saudáveis. No entanto, para quem não tem essa opção, ficam as dicas da nutricionista e sugestões para duas semanas de lanches. Não tem como os pequenos não gostarem!
Nutricionista: Roberta Medeiros Telefone para contato:Â (11) 99377-9144