Oie! Meu nome é Thais e este é o meu blog. Tem duas coisas que você precisa saber antes de ver qualquer texto aqui. 1) Este é um blog pessoal onde eu compartilho a MINHA Vida Organizada. Falo sobre diversos outros assuntos e também divulgo o meu trabalho em diferentes frentes, incluindo o Método Vida Organizada. 2) De 2022 para trás, todos os posts estão com problemas de caracteres que há anos tentamos resolver com os melhores programadores do Brasil e não conseguimos. Optei por manter no ar mas estamos consertando manualmente. São quase 7 mil textos. Sabemos do problema e, por favor, não precisamos receber mensagens e e-mails avisando. Era manter assim ou tirar o blog do ar, e optamos por mantê-lo, já que os textos novos estão consertados. Obrigada pela compreensão!
Menu semanal para 6 a 12 de outubro
O objetivo de criar um cardápio semanal é facilitar o seu dia-a-dia. Quem nunca perdeu tempo pensando no que fazer para jantar, vasculhando os ingredientes pela despensa e na geladeira? Você não precisa disso. Leia o texto Como planejar o menu semanal (guia prático para pessoas ocupadas) e otimize a sua rotina.
Seguem sugestões de receitas para você incrementar o menu desta semana:
Para o dia a dia
- Macarrão parafuso com pesto de espinafre e brócolis
- Batata recheada com alho francês e salmão
- Sopa leve de milho com aspargos (vegana)
- Hambúrguer de peru com sementes de sésamo e molho sweet chilli
- Ovos mexidos com miolo de camarão e coentro
- Salmão ao molho de mostarda e mel
- Lasanha cremosa de frango com espinafre
Petiscos
- Muffins de granola
- Pão integral de azeitona (vegana)
Sobremesas
- Bolo de banana e linhaça
- Bolo de milho e limão siciliano (sem glúten)
Bom apetite!
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Written by Thais Godinho
Autora do Método Vida Organizada, criou este blog em 2006.
2 comments
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Nossa adorei esse menu tem coisas bem diferentes , valeu as dicas bj
http://www.antestardedoquenunca1.blogspot.com
Amei as dicas…aprendi com vc me organizar hoje tenho qualidade de vida super! Obrigada