ou

Método FLY Lady é um método para manter a casa limpa e arrumada. Você pode encontrar diversos posts aqui no blog sobre isso ou acessar o site oficial do método.

No post sobre como organizar setembro, comentei que estava personalizando o método para a casa nova e alguns leitores ficaram curiosos perguntando como eu estava fazendo. Pois bem, este post é sobre isso.

O que eu mais gosto do método FLY Lady é a sua simplicidade. Você consegue manter sua casa minimamente limpa sem muito esforço. É o que eu defendo aqui no blog e no meu livro, “Casa Organizada”.

Como já existem muitos posts aqui no blog explicando o que é e como aplicar, neste post vou me ater exclusivamente a como tenho aplicado na casa nova (nos mudamos no final de agosto).

Em primeiro lugar, vale dizer que, aqui em casa, dividimos as tarefas domésticas. Eu tenho uma rotina pesada de trabalho, viajando muito, fazendo eventos, chegando a sair de casa antes das 6h e chegando depois das 22h, então meu marido muitas vezes acabo fazendo até mais coisas do que eu, o que é super normal.

Em segundo lugar, eu respeito essa divisão. Uma coisa que aprendi com os anos foi a observar o que ele gosta de fazer ao limpar a casa, abrir mão daquela tarefa (mesmo que não seja feita “do meu jeito” – xô, perfeccionismo!) e investir meu tempo nas tarefas que ele não executa. Aqui entra a FLY Lady porque muito do que ela passa com as missões da semana são na verdade tarefas esquecidas por todos, e ela complementa a nossa rotina.

Vou passar por todos os tópicos que ela aborda e dizer como temos feito:

  • Listas detalhadas de limpeza. Criei uma para cada cômodo da casa nova, sendo o mais simples possível, e reviso essas checklists toda semana para verificar o que posso fazer na semana em questão (aqui já entra um paralelo com a revisão semanal do GTD), para definir próximas ações. Eu procuro definir as ações de acordo com a zona da semana. Guardo todas as checklists e todas as ações no Todoist.
  • Zonas da semana. Procuro seguir a linha de raciocínio da FLY Lady, mas ela aponta o modelo de zonas para uma casa com determinado formato. Aqui, tenho cômodos a mais, então adapto. Para mim, faz mais sentido organizar por andares, então tenho feito assim:
    • Zona 1
      Entrada, cantinho de leitura, parte de fora da porta, lavabo
      Zona 2
      Cozinha, lavanderia
      Zona 3
      Home-office, lavabo, terraço, corredor de cima
      Zona 4
      Quarto principal, nosso banheiro, quarto do Paul, banheiro do Paul, corredor dos quartos
      Zona 5
      Sala de estar, sala de jantar
  • Missões da semana. Tenho um lembrete recorrente no meu calendário para, todo domingo, acessar o site da FLY Lady e passar as missões da semana para o meu Todoist. Passo para lá como próximas ações – afinal, posso adiantar se eu quiser. Mas coloco o prazo para o dia que ela estabeleceu. Copio em inglês mesmo.

Captura de tela 2016-01-05 18.06.30

  • Lembretes diários. Tenha na minha checklist diária, também no Todoist.
  • As listas de limpeza detalhada estão na minha checklist mensal. Por quê? Em um mês passamos por todas as zonas da casa, então, se o foco é trabalhar em cada zona semanalmente, significa que, pelo menos uma vez por mês, o que estiver na lista detalhada de limpeza será feito. Algumas coisas precisam ser feitas diariamente, enquanto outras precisam ser feitas semanalmente e por aí vai. Gosto de organizar listas de limpeza da casa por frequência, como rotinas, porque isso me ajuda a manter a casa em uma manutenção mais adequada. Já falei um pouco mais sobre esse cronograma de limpeza doméstica em outros posts.

Então, de modo geral, por aqui funciona assim: todos os dias, abro minha agenda do Google e trabalho nos prazos que tem ali. Dentre esses prazos, podem existir tarefas domésticas. Tem coisas que eu só posso fazer em determinado dia, como colocar o lixo para fora ou trocar a roupa de cama e banho (que faço apenas aos domingos, para lavar na segunda). Só entram na minha agenda essas ações a serem feitas em dias específicos, pois sei que daquele dia elas não podem passar.

No meu Todoist, listo as próximas ações por contexto. A maioria das ações ligadas ao método FLY Lady é para se fazer em casa (uma ou outra coisa preciso fazer na rua). O conceito de próxima ação é que, mesmo que tenha um prazo, eu posso adiantar. Ou seja: eu posso executar aquela ação desde que esteja no contexto apropriado. Então é muito comum, no meu dia a dia, em um intervalo da agenda, abrir a minha lista de coisas para fazer em casa e ir adiantando uma coisinha ou outra. Se eu fiz uma revisão semanal adequada, revisei as checklists e defini ações que posso executar, essa análise e escolha do que fazer será muito tranquila.

Outra coisa que vale a pena citar é o fato de curtir cuidar da casa. Muitas vezes, chego cansada de noite a ponto de não conseguir ler um livro, se quiser. Mas com atividades que demandem esforço físico leve eu consigo até me desestressar, como arrumar os livros na estante, tirar o pó dos móveis, limpar os vidros etc. Deixo as atividades que demandam esforço físico maior para quando tiver energia para isso – ex: arrastar o sofá para limpar o chão, bater os tapetes, passar aspirador. E essas são tarefas que o meu marido gosta de fazer, então muitas vezes ele que acaba fazendo – o que é ótimo, porque são as tarefas que demandam mais tempo. Eu sou aquela dos detalhes: que gosta de limpar as marcas de mãos nas paredes, tirar o pó de lugares que normalmente não se tira (ex: lustres), arrumar as coisas em si, colocando no lugar o que está fora etc.

O que é fato é que eu há anos não faço o “dia da faxina” em casa. Percebi que eu perdia um dia inteiro da minha vida para fazer isso, sendo que eu poderia espaçar essas atividades e ir fazendo ao longo da semana. Muitas tarefas ficam para o dia mais livre, como sábado (não no meu caso, já que costumo trabalhar aos sábados) ou outro dia da semana, porque demandam mais tempo mesmo (ex: limpar a geladeira). Mas aí tudo bem – são poucas tarefas. As mais rápidas, mas que juntas levam muito tempo, eu espaço ao longo da semana e faço sem nem sentir.

O legal do método FLY Lady é justamente que ele traz pequenas pílulas de coisas a fazer no dia a dia, e serve para quem não tem tempo e vive uma rotina corrida. Sou a favor de delegar tarefas sempre que possível, mas aqui em casa sempre conseguimos nos virar bem com a limpeza e a arrumação, sem a necessidade de ter uma pessoa nos ajudando, o que também é uma economia imensa. Não tenho nada contra – aliás, acho ótimo movimentar a economia dessa forma. Mas não precisamos, e talvez você não precise também, se aplicar algo semelhante. Então o intuito desse post foi mostrar nossa realidade, que pode inspirar mudanças na sua, se você achar necessário.

Thais Godinho
04/10/2016
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Como tirar o cheiro da geladeira

Método FLY Lady é um método para manter a casa limpa e arrumada. Você pode encontrar diversos posts aqui no blog sobre isso ou acessar o site oficial do método.

Todoist é uma ferramenta para gerenciamento de tarefas. Você também pode encontrar diversos posts aqui no blog sobre ela.

Neste post, gostaria de indicar como utilizar o Todoist para implementar o método FLY Lady.

Zonas da semana

A FLY Lady define cômodos da casa para cada semana ao longo do mês, o que ela chama de “zona da semana”. Não é zona de bagunça, mas zona de áreas.

Cada uma dessas zonas tem uma lista detalhada de limpeza, que basicamente é uma lista com tudo aquilo que você precisa limpar dentro de cada cômodo – uma limpeza completa mesmo. Apesar de ela fornecer um modelo, a ideia é que você monte as suas, de acordo com o que precisa fazer em cada cômodo da sua casa.

No Todoist, minha recomendação é que você crie um “projeto” chamado “Listas de limpeza detalhada” e, dentro dele, crie “sub-projetos” para cada zona. Por exemplo: “Quarto principal”, “Sala”, “Cozinha” etc.

Captura de tela 2016-01-05 17.56.48

Essas listas são checklists de referência, que você verificará toda semana, na sua revisão semanal, de acordo com a zona da semana, para definir próximas ações de acordo com a necessidade.

Captura de tela 2016-01-05 17.57.50

Por exemplo, ao fazer sua revisão semanal, você percebe que não precisa lavar o vaso, pois já fez isso ontem por livre e espontânea vontade. Logo, não precisa definir uma próxima ação para isso. Porém, pode definir para os outros itens. Avalie cada um deles de acordo com a necessidade da sua casa.

Listas de próximas ações

Crie no Todoist um “projeto” chamado “Próximas ações” e “sub-projetos” para os contextos (locais ou situações) em que precisa estar para realizar essas ações.

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Na revisão semanal, ao analisar suas listas de referência, insira as próximas ações de acordo com a sua necessidade. Sua lista de próximas ações deve conter apenas aquilo que você pretende executar ao longo da semana.

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Missões da semana

A FLY Lady propôe que, a cada dia, você realize uma missão de até 15 minutos de duração relacionada à zona da semana. Trata-se geralmente de alguma atividade que esquecemos de fazer. Ela publica semanalmente em seu site essas missões.

Crie uma próxima ação com recorrência semanal para se lembrar de coletar essas missões.

Captura de tela 2016-01-05 18.03.51

Se você digitar “todo domingo” no campo da data, ele já cria a recorrência automaticamente. Domingo é quando ela posta as missões. Você também pode fazer isso na segunda, mas corre o risco de perder o tempo que dedicaria a efetivamente executar a missão da segunda, se demorar a coletá-la.

Copie cada missão como uma próxima ação dentro do contexto apropriado e com o prazo para o dia que ela recomenda fazer a missão.

Captura de tela 2016-01-05 18.06.30

É claro que você pode traduzir, se quiser.

Você colocará o prazo que ela sugere mas, por ser uma próxima ação, significa que você pode executar antes se quiser, bastando estar no contexto apropriado. Isso significa que, se você quiser reservar um dia da semana para cuidar daquele cômodo, basta acessar sua lista por contextos e trabalhar nas ações que estão ali, independente de serem missões ou da lista detalhada de limpeza.

Hábitos diários

A FLY Lady sugere alguns hábitos para você se lembrar todos os dias.

Crie um “projeto” chamado “Lembretes diários” para inserir esses hábitos.

Captura de tela 2016-01-05 18.10.01

Todos os lembretes podem ser encontrados aqui.

Você pode deixar essa lista como uma checklist de verificação diária ou inserir data, recorrência e alarme para ser avisada no horário que quiser. Particularmente, detesto notificações e excesso de informações na minha vida, mas pode ser que você prefira até estabelecer o hábito de verificar sempre.

Ao abrir seu Todoist, basta clicar na guia “Hoje” e você verá, diariamente, tudo o que precisa fazer, incluindo as rotinas da FLY Lady.

Espero que este post tenha ajudado. Caso surjam dúvidas sobre outras informações do método, postem nos comentários, que vamos complementando o post. Obrigada!

Thais Godinho
06/01/2016
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Missões da semana da FLY Lady: zona 1, área de serviço

Hoje eu vim falar um pouquinho sobre as missões da semana da FLY Lady. Estamos na zona (área) 1 que, na minha casa, corresponde à área de serviço e ao pequeno banheiro de serviço que fica anexo. Na versão original da FLY Lady, a zona 1 representa somente a entrada, a porta da frente e a sala de jantar.

No último post a respeito, surgiram muitas dúvidas já respondidas aqui no blog sobre as zonas de limpeza na casa. Para um esclarecimento geral sobre como funciona esse método, por favor, leia: Como funciona a limpeza por zonas da FLY Lady. Obrigada!

Esta semana, vou focar no destralhamento desses dois cômodos (meu marido encheu o banheiro com coisas depois da mudança) e em modificações que quero fazer na área (tirar medidas, comprar cestinhos organizadores, essas coisas). Portanto, vou traduzir as missões da FLY Lady de acordo com a designação original que ela deu para a zona 1.

As missões desta semana são as seguintes:

Segunda

A missão de hoje é varrer a porta da frente, sacudir o tapete de boas-vindas e limpar a porta, pois isso faz muita diferença na primeira impressão que a casa causa.

Terça

A missão de terça é apagar os incêndios que estão começando a aparecer na entrada! Guarde os sapatos, bolsas, casacos e outros objetos que estão se acumulando ali. Atenção: não adianta tirar dali e jogar em outro lugar, hein? Precisa guardar no lugar certo.

Quarta

A FLY Lady propõe que nesta quarta-feira a gente limpe as manchas nas paredes da entrada, com suavidade para não tirar a tinta. Especialmente quem tem animais de estimação e filhos pequenos pode já ter percebido que essa é uma tarefa que deve ser feita com uma frequência maior. Portanto, mãos à obra!

Quinta

A missão de hoje é muito parecida com a missão de terça: pegar o que estiver fora do lugar na entrada e guardar no lugar certo. Você pode aplicar à sua sala de jantar também.

Sexta

Último dia na zona 1! A ideia hoje é limpar as luminárias, lustres, batentes e rodapés. Se tiver ventilador de teto, limpe também.

As missões desta semana também são bastante simples. Acho que as mais complicadinhas são as da cozinha e dos banheiros.

Me contem se estão conseguindo fazer as missões junto comigo. Obrigada!

Thais Godinho
31/08/2014
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O valor do tempo

Hoje eu vim falar um pouquinho sobre as missões da semana da FLY Lady. Estamos na zona (área) 5 que, na minha casa, corresponde à entrada, sala de estar e varanda. Na versão original da FLY Lady, a zona 5 representa somente a sala de estar, mas ela mesma diz que é fundamental adaptarmos à nossa residência.

No último post a respeito, surgiram muitas dúvidas já respondidas aqui no blog sobre as zonas de limpeza na casa. Para um esclarecimento geral sobre como funciona esse método, por favor, leia: Como funciona a limpeza por zonas da FLY Lady. Obrigada!

Só para constar, na semana passada eu não consegui cumprir todas as missões. Faltou uma, que era a de separar pares de sapatos para doar, mas recuperarei esta semana. Eu realmente estou precisando fazer isso porque já identifiquei alguns pares que eu não uso.

As missões desta semana são as seguintes:

Segunda

A missão da segunda-feira é uma tarefa que considero chata: limpar o sofá. Tirar tudo de cima, limpar entre as almofadas e o que mais puder. Faça o melhor possível em até 15 minutos, sem perfeição! Eu dei sorte desta vez, pois meu sofá é novo, então não precisarei limpar. Vou usar meu dia livre para fazer a missão que ficou faltando da semana passada.

Terça

A missão de terça é bem simples, porém necessária: tirar o pó de todos os objetos decorativos da sala. Se der, também dos lustres. 15 minutos!

Quarta

A FLY Lady propõe que nesta quarta-feira a gente passe o aspirador de pó de forma mais completa na sala, pegando os cantos e lugares mais profundos (atrás dos móveis, por exemplo). Tome cuidado para não se machucar arrastando os móveis e fique atento(a) aos fios atrás do rack da tv.

Quinta

A missão de hoje é pegar um pano limpo e úmido para limpar as manchinhas e marcas de dedos nas paredes da sala de estar. Tome cuidado para não esfregar muito, para não sair a tinta.

Sexta

Último dia na sala de estar! A ideia hoje é passar um aspirador ou pano nas portas e janelas, passar um pano com lustra-móveis nos móveis e limpar os fios. Faça o que puder em 15 minutos!

Achei que as missões desta semana estão bem simples de fazer. Talvez eu troque a de quarta pela de quinta (que é mais simples), porque na quarta eu tenho um compromisso.

E vocês, se animaram para fazer as missões desta semana? Como foram na semana passada? Me contem!

Thais Godinho
24/08/2014
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Como estou organizando meu sistema GTD atualmente
Rotina noturna do filhote

Hoje eu vim falar um pouquinho sobre as missões da semana da FLY Lady. Essa semana vai ser mais tranquila. Vou trabalhar bastante em casa, então vou ter um tempo maior para cuidar de tudo o que precisa ser feito, então resolvi escrever um post falando um pouco sobre as missões. Quem sabe vocês não se animam a fazer também?

A zona 4, originalmente, é somente o quarto principal, para a FLY Lady. Na minha configuração, a zona 4 representa os dois quartos – o nosso e o do filhote.

Segunda

A missão da segunda é boa de se fazer: ajustar o timer para 15 minutos e tirar do quarto tudo o que não pertence a ele! Como são dois quartos, uso 15 minutos para cada um. Eu poderia deixar 15 minutos para os dias em um dia normal, mas como acabamos de fazer a mudança, realmente pode ser mais demorado (e eu até prefiro aproveitar esse momento para cuidar disso).

A FLY Lady fala bastante em fazer as missões em 15 minutos para a gente não desanimar de fazer ao longo dos dias. Realmente né, se a gente sabe que uma tarefa chata vai demorar meia hora, uma hora ou mais, a gente acaba postergando porque ninguém tem tempo para fazer isso. Agora, se são apenas 15 minutos, a gente tem um incentivo interno maior para fazer logo e tirar da lista.

Terça

Hoje é dia de atacar as roupas! Todo mundo sabe do que se trata: aquela pilha que está aumentando em cima de uma poltrona (tudo no quarto, ok?), avaliar roupas que pode doar ou não quer mais, separar o que precisa lavar, enfim – dar um trato nas roupas. Aqui eu vou me ater à regra dos 15 minutos para ambos os quartos porque sei que é o tempo suficiente.

Vocês podem estar se perguntando como eu gerencio essas missões da semana da FLY Lady, não é? Eu processo como uma tarefa comum, e elas vão para o meu sistema gerenciador de tarefas, que atualmente é o Evernote.

Quarta

Quarta é o dia anti-procrastinação da FLY Lady. Ou seja: aquele dia da semana que a gente tem que forçar a barra um pouquinho para conseguir executar tarefas que estávamos postergando faz tempo, ou são tarefas mais chatas de se fazer e que, se deixar, a gente não faz nunca!

A tarefa de hoje é analisar os sapatos e escolher dois pares para doar. Às vezes a gente guarda um monte de sapatos que já deram o que tinham que dar, e a ideia é justamente ter esse discernimento e separar agora. Eu estou bem precisando fazer isso, então a missão veio em boa hora.

Quinta

A missão de quinta é limpar a superfície das mesas de cabeceira ou criado-mudo. Tirar tudo o que não era para estar ali (livros, revistas, canecas) e levar para o cômodo certo. Passar um paninho.

Eu costumo manter um abajour, o livro que estou lendo atualmente e o celular carregando (quando vou dormir). Não tenho o hábito de levar chá para beber antes de dormir porque não gosto de comida no quarto; faço isso na sala, no meu sofá, por exemplo. Então essa missão será bem tranquila, mas é bom fazer sempre porque também costumo deixar mais de um livro ali ocasionalmente.

Percebam que as missões da FLY Lady são missões simples e rápidas de serem feitas. Mesmo para quem conta com o trabalho de uma diarista (ou empregada/o) em tempo integral pode aplicar essas missões no dia a dia, porque apenas ajudam, sem interferir em trabalhos paralelos. São tarefas que acabam sendo até mais pessoais e que não delegamos, como escolher roupas e sapatos para doar, por exemplo.

Sexta

A missão de sexta é destralhar a cômoda, seja tirando o que estiver em cima ou o que estiver dentro das gavetas.

Eu não tenho cômoda, então vou aproveitar essa missão para dar uma destralhada nas gavetas dos guarda-roupas. Estou precisando mesmo fazer isso com algumas meias. Vou aproveitar também para fazer uma listinha do que preciso comprar.

Quem aqui gostaria de fazer as missões da FLY Lady essa semana comigo? Postem nos comentários!

Thais Godinho
17/08/2014
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Frase da semana: Tempo
Móbile de pinheirinhos
Sugestão de cardápio para a semana de 20 a 26 de agosto

Estou aproveitando meu acesso escasso à Internet (e podendo postar apenas textos sem imagens) para falar um pouco como vem sendo a primeira semana no apartamento novo, depois da mudança. Estamos na zona 2, que eu atribuí aos dois banheiros e ao escritório.

Eu utilizo o sistema FLY Lady para organização e manutenção do lar, e diariamente ela (a FLY Lady, uma americana) posta missões do dia em seu site, que geralmente são tarefas que podem integrar a lista detalhada de limpeza e devem ser realizadas ocasionalmente.

Vou fazer uma revisão das missões desta semana e como eu apliquei aqui no apartamento. Costumo adaptar ou fazer literalmente, de acordo com as nossas necessidades:

Segunda, dia 11, era dia de limpar os canais de ventilação dos banheiros ou, caso não tenha, os lustres. Na segunda, eu estava viajando a trabalho, então não fiz isso. Como tínhamos nos mudado na quinta anterior, porém, as luzes estavam novas.

Terça, dia 12, eu continuava fora a trabalho, então não fiz a missão do dia, que era limpar as maçanetas e batentes das portas dos banheiros, além de tirar os cabelos das escovas. Mas fiz quando cheguei. Inclusive, há um pequeno conserto que é necessário fazer na porta do escritório, e pretendo fazer amanhã.

Quarta, dia 13, foi meu último dia de viagem (não via a hora de voltar para casa), e a missão era limpar os respingos de sabonete e pasta de dente na pia, espelho e bancadas. Como os banheiros estavam limpos, foi muito rápido de fazer.

Quinta, dia 14, a missão era fazer uma lista de tudo o que eu gostaria de fazer no banheiro. Já vinha fazendo desde a mudança, então foi fácil. Tem bastante coisinhas que quero comprar para organizar bem bonitinho, mas farei aos poucos.

Sexta, dia 15, hoje, a missão era limpar os rodapés dos banheiros. Meu marido tinha feito uma limpeza pesada em todo o piso do apartamento, incluindo cantos e rodapé, na terça, então essa missão não foi necessária. Me dediquei, no entanto, a desfazer todas as caixas de livros do escritório e a colocá-los nas estantes. Também comecei a colocar em ordem os meus papéis, que estavam em caixas com a mudança. Tenho muita coisa para fazer no escritório!

Achei legal fazer esse resumo das missões da semana da FLY Lady e tentarei postar com fotos da próxima vez! Me digam se gostaram, que eu continuo postando sobre.

Bom final de semana!

Thais Godinho
15/08/2014
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