Estudos

3 maneiras de encontrar mais tempo para estudar

Quando eu trabalhava em uma empresa e dedicava mais de quatro horas por dia ao deslocamento, tempo para estudar era um luxo. O fato é que o que torna a gente uma pessoa organizada não é “agendar blocos de tempo” para estudar (no caso), mas aproveitar as diversas janelas de tempo ao longo de um dia inteiro para estudar um pouquinho. Sim, o modo de estudar será diferente. Mas compare com não fazer nada. 🙂

Seguem então três dicas para você encontrar mais tempo para estudar no seu dia a dia, mesmo que você tenha uma rotina bem pesada de trabalho e sem muito tempo efetivamente.

1. Ciclo de disciplinas

Crie uma “pizza” com todas as disciplinas que está estudando atualmente, atribua um bloco de tempo suficiente para cada uma delas (1h30 de cada vez? 1h? 2h?) e comece HOJE com a disciplina que tem mais dificuldade. Faça o tempo que conseguir. Se conseguir um bloco inteiro, ótimo. Se não, da próxima vez que for estudar, comece de onde parou, até concluir o tempo do bloco que estipulou. Esse método de estudo por ciclos foi inventado pelo Alexandre Meirelles e você pode saber mais sobre ele aqui. Não depende de grandes blocos de tempo para estudar, tornando seu estudo mais fluido e adequado aos imprevistos do dia a dia.

2. Hora do almoço

Você pode todos os dias levar algum material para estudar na hora do seu almoço. Se puder, leve comida de casa, coma em 15 a 20 minutos, e aproveite o tempo restante para estudar. Aqui você pode pensar em outros momentos do seu dia que talvez você consiga encaixar esse estudo, como talvez chegar meia hora mais cedo no trabalho (apenas se você puder, tá bem?) ou estudar de noite, que seja meia hora apenas. A ideia é te mostrar como pode ser difícil conseguir 1 hora de estudo, ou 3 horas de estudos, mas se você colocar 30 minutos aqui, 40 minutos ali, vai aumentar seu tempo de estudos sem demandar tanto esforço.

3. Tenha sempre um material com você

Essa é clássica! Onde quer que você vá, tenha um material, um livro, uma apostila, um texto, seu caderno. Eu mesma, no trabalho, muitas vezes deixo um livro ao meu lado, que estou lendo, porque se um programa demora para abrir, ou se o computador está fazendo uma atualização, eu abro o livro e leio três, quatro páginas. Faz muita diferença aproveitar esses pequenos momentos do dia a dia para estudar, e isso só será possível se você levar sempre um material com você.

Quando eu morava em Campinas e estudava para concurso, eu acordava duas horas mais cedo, antes de sair de casa, para estudar. De noite, ficava com o filhote (que era pequeno na época, de 2 a 3 anos) e, depois que ele dormisse, eu estudava mais um par de horas. Eu ia dormir por volta das 23h e acordava às 6h. Essas dicas acima me ajudaram muito a levar outros tempos de estudo para o dia além desses horários, além de me ajudar a otimizar o estudo em si.

Se você está trabalhando e fazendo faculdade, a realidade é completamente diferente, pois seu dia está todo tomado de compromissos e não dá para sugerir acordar mais cedo. No seu caso, sugiro que você estude em aulas mais chatas (na boa) e aproveite real o tempo na faculdade para estudar, em vez de aproveitar uma aula vaga para tomar uma cerveja etc. Quando chegar em casa, descanse. E procure estudar aquilo que demanda mais concentração aos finais de semana.

Espero que as dicas ajudem. <3 Se quiser deixar dicas adicionais nos comentários, fique à vontade.

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11 Comments

  1. Hoje o legal é que temos diversos formatos de mídias que facilitam os estudos. Numa viagem longa dá pra escutar um audiobook ou podcast relacionado aos assuntos que estudamos. Uma dica que eu dou é fazer um resumo “falado” de algo que está estudando até pro caso de ter algum insight ou porque os pensamentos são mais rápidos que a mão para escrever!!! Rsrsrs
    Depois é só ouvir com calma e passar (ou não) as ideias para o papel.

    1. Funciona se você for uma pessoa auditiva.

  2. Amo suas dicas, seu conteúdos me ajuda demais.
    Te desejo sucesso e que você possa ajudar o maior número de pessoas possível.

  3. Raquel Vieira Pinto says:

    Uma dica legal para controlar o tempo de estudos é o site https://www.iestudos.com.br/
    Dá para fazer um controle por ciclo de estudos e é super intuitivo.
    Recomendo bastante para quem estuda, seja facul/pós, seja concurso!

    1. Ana Paula Torres says:

      Obrigada pela dica, Raquel!

  4. FABIANA FERREIRA says:

    Além do ciclo de estudos, o que tem me ajudado é usar a mesma estratégia de leitura para as vídeo aulas. Assisto a primeira vez como se estivesse folheando um livro, faço algo da rotina que não demande tanta atenção – lavo a louça, tiro a mesa, coloco a roupa na máquina…Depois, (geralmente no dia seguinte) assisto a mesma aula totalmente concentrada e fazendo anotações, se é um período mais tranquilo, filhotes na escoal, eu até inicio o rascunho do mapa mental antes do play…rs… A primeira impressão é que demora mais tempo, mas o aproveitamento é maior e sinto que memorizo melhor tb.

  5. Georgia Carvalho Avila says:

    Thais, curti muito a ideia dos ciclos! Tenho muitas áreas de interesse e de estudo e estou com dificuldades em conciliar todas. Vou testar os ciclos de disciplinas, acho que pode dar muito certo pra mim! Obrigada por compartilhar.

  6. luciana gomes moreno says:

    Só tenho que agradecer. o seu trabalho é muito abençoado e tem me ajudado muito, obrigada

  7. Não importa quanto tempo será dedicado aos estudos, o importante é adquirir conhecimento & ter conhecimento nunca é demais.

  8. Obrigada pelas dicas Thais !!! Ameiiii 😍 bjs mil

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