Categoria(s) do post: Equilíbrio emocional

Como você está?

Como está a sua família?

Como estão os seus filhos?

Como está a sua saúde mental?

Como estão os seus colegas de trabalho?

Como está o seu sono? Sua alimentação?

Você está conseguindo fazer algum tipo de atividade física? Tomar sol?

Como está o seu trabalho? Você está conseguindo se concentrar?

Que pequena coisa você pode fazer hoje para o seu dia ficar melhor?

Para qual pessoa você pode enviar uma mensagem para dizer o quanto se importa com ela?

Que amigo que esteja passando por dificuldades você pode refletir sobre como pode fazer para ajudá-lo nesse momento?

O que pode fazer te dar risada hoje?

Pelo que você é grata/o hoje?

Quando você cantou ou dançou uma música preferida? Que tal agora?

Que área da sua vida precisa de mais da sua atenção no momento?

Que pessoa mais precisa de você no momento? (pode incluir você mesma/o)

O que você pode deixar de lado para cuidar do que é importante? (inclui sua saúde mental)

Você não está sozinha/o.

Em casa, sim. Distantes, nunca. #tamojunto

Meu nome é Thais Godinho e eu estou aqui para te inspirar a ter uma rotina mais tranquila através da organização pessoal.

Deixe seu comentário

8 comentários

  1. Cátia comentou:

    Obg pelo aconchego desse post <3 #tamojunto

  2. Ana Luisa de Oliveira Ribeiro comentou:

    Que delicadeza de post!
    É isso Thais querida!
    Estar atenta!
    Tempos difíceis… parece que cada dia mais…
    Que bom ter vc “por perto”.
    Beijo grande! Se cuide!

  3. claudia comentou:

    Hoje a pandemia e tudo mais tá pesando mais… que vontade de chorar

  4. Luciana comentou:

    Que quentinho no coração…!!! Obrigada por aliviar meu dia!

  5. Angelica Medeiros comentou:

    Adoro os seus post! Sempre trazem um acalento pra alma.

  6. Gêisa S. Capistrano comentou:

    Olá, Thais!
    Em primeiro lugar quero agradecer pelo seu trabalho maravilhoso.
    Te conheci através do YouTube e estou muito interessada em aprender mais e a realmente implementar a organização em minha vida. Gosto da organização, mas tenho a clara visão de que me falta o método. Preciso de ajuda e tenho encontrado em seus conteúdos o estímulo para aprender mais!

  7. Alaní comentou:

    Aqueceu a alma.

    Em casa. Distantes, nunca. #tamojuntos

  8. Adriana comentou:

    Oi Thais!!
    Este post foi como um carinho, um abraço e um convite à sanidade!

    Além de ser bem apropriado para marcar o inicio do lock down e do home office na empresa onde trabalho.. .

    Dia 13/03/21… há exatamente um ano atrás … esta foi a última vez que peguei o metro no RJ e fui ao trabalho presencial, era uma 6F. Final de semana de noticias ruins na TV e nas midias sociais (zap ppalmente) e no dia 16/03, 2F, todos em casa e primeiros passos para o acesso ao sistema do trabalho pelo computador de casa… Algumas semanas depois, o home office estava oficialmente instalado… Se cada um de nós pudesse conversar com seu eu do passado, o q diria a ele sobre o futuro? bjs saude fisica, mental, emocional, espiritual para todos!! bjs!!