Categoria(s) do post: Viagens

A viagem que fiz para a Holanda em junho foi uma das viagens mais organizadas que já fiz. Neste post, comento como foi o planejamento.

Passagens

Bem, assim que soube da viagem já comecei a buscar as passagens. Como já fui para a Holanda algumas vezes, sabia que valeria a pena escolher um ví´o direto da KLM (companhia aérea local, parceira da Gol, Air France etc). Por isso, fiquei de olho nas passagens para comprar pelo melhor preço, o que acabei fazendo em janeiro (seis meses antes).

Eu gosto de comprar a passagem parcelando o valor até a data da viagem em si, pois assim eu viajo com as passagens já pagas e também acumulo pontos no meu cartão, para trocar por milhas e comprar outras passagens futuramente.

Algumas dicas que gosto de dar:

  • não necessariamente precisa ser um ví´o direto mas, se tiver conexão, garanta um espaço de mais de três horas entre um ví´o e outro. eu já quase perdi ví´o internacional por conta disso porque os aeroportos são gigantes e você demora para se deslocar, além dos possí­veis atrasos que sempre podem ocorrer entre um e outro.
  • vale a pena despachar bagagem para ter um pouco mais de conforto. sei que cada um, cada um, neste quesito. eu apenas prefiro. comigo, a bordo, levo apenas equipamentos de trabalho e itens que usarei durante a viagem.
  • se tiver restrições alimentares, faça essa notificação online dentro do seu painel do ví´o no site da companhia. eu tenho alergia a lactose, então faz toda a diferença. fora que, quando você tem alguma restrição, sua refeição vem antes. 🙂 até vir a refeição dos meus colegas de ví´o ao lado, eu já terminei de comer e fico livre para levantar e usar o banheiro enquanto todos estão comendo.
  • eu também prefiro pagar uma taxa e mudar meu assento para a opção mais confortável que conseguir. prefiro viajar no corredor pois gosto de levantar durante o ví´o para me alongar e não ter que atrapalhar as outras pessoas. não gosto de sentar na janela. prefiro que me peçam para levantar, se for necessário.

Mesmo fazendo tudo isso com antecedência, problemas podem acontecer. Nosso ví´o foi cancelado um dia antes. Consegui ser alocada na versão mais próxima das condições acima mesmo assim.

Hospedagem

Sempre é bom conhecer o local onde você vai ficar mas, se for sua primeira vez, abuse dos comentários em sites como Trip Advisor ou peça indicações de quem já foi. Para mim, sempre é legal ficar em uma boa localização, que dê para fazer tudo a pé mas, se não for possí­vel, escolha um local que tenha boas opções de transporte.

Em Amsterdam, eu adoro o hotel Bilderberg Garden, que fica relativamente perto da praça dos museus e tem o bondinho por perto, além de ser um excelente hotel e muito silencioso. Desta vez, ficamos em um hotel mais distante, mas que tinha uma estação de í´nibus, bondinho e trem do lado. Isso fez toda a diferença para facilitar a locomoção.

Não me importo de ficar em um hotel mais simples, desde que me atenda minimamente, pois não vou passar muito tempo lá – vou ficar fora o dia inteiro. Uma cama confortável e um chuveiro legal são suficientes. Mas especialmente em Amsterdam tem que tomar cuidado para não ficar no red light district, que tem muita gente que bebe de noite, fica circulando fazendo bagunça etc.

Dicas adicionais:

  • gosto de reservar pelo booking com a opção de cancelamento gratuito.
  • gosto de pagar em dinheiro ou cartão de débito pré pago assim que chego, para não gastar o limite do cartão (gosto de deixar o limite do cartão disponí­vel para emergências, caso surjam). sempre contato o hotel antes para avisar sobre essa opção para eles não debitarem o meu cartão sem querer (já aconteceu antes e foi bem chato).
  • prefiro que o hotel tenha uma boa localização, mas não precisa necessariamente ser perto do centro da cidade, e sim perto de meios de transporte que me levam para qualquer lugar que eu precise.
  • dou preferência a quartos maiores pois não gosto da sensação claustrofóbica de ficar em um lugar muito pequeno.
  • olho pelas fotos se o quarto parece confortável (cama e chuveiro).
  • não faço questão de café-da-manhã porque isso encarece a reserva. prefiro comprar lanchinhos no mercado ou comer na rua, conhecendo algum lugar novo.
  • na dúvida, fico em redes conhecidas como ibis, mercure, holiday inn, radisson etc.
  • prefiro não locar airbnb (opção estritamente pessoal, sei que tem gente que adora etc). eu apenas prefiro hotel pela segurança de ter uma recepção caso tenha qualquer problema, pois geralmente viajo sozinha, a trabalho.

Orçamento

Depende muito de cada destino e do objetivo da viagem. Claro que, se você for para a Disney, vai gastar mais, pois tem os parques, tem as compras, você está indo quase que exclusivamente para gastar dinheiro. Agora, de modo geral, eu sempre penso na experiência do local. Existem passeios que vou querer fazer, e reservo dinheiro para eles, mas de modo geral prefiro passear pela cidade como se fosse uma moradora. Imagino como seria se eu passeasse pela minha cidade (São Paulo), pegando Uber e transporte público, comendo fora todos os dias, fazendo passeios e compras ocasionais. Quanto ficaria? Com base nisso, calculo mais ou menos na moeda local quanto vou precisar.

De modo BEM geral, acaba sendo uma média de 100 euros / dólares por dia. Isso quando eu vou sozinha. Não gasto tudo isso por dia, mas é um valor confortável que me deixa despreocupada, para não passar perrengue. Já fui viajar para o exterior muito apertada de grana e foi complicado, porque tive um problema lá que não consegui resolver e tive que voltar antes. De modo geral, se for para viajar super apertada, eu acho melhor não viajar. Você estará sozinha, em um paí­s diferente, e tudo pode acontecer.

Calculando 100 euros por dia, eu vou comprando esse dinheiro aos poucos, mês a mês, até a data da viagem (pois o euro está super caro). Esse é o dinheiro do dia a dia, das passagens de í´nibus, da comida, dos passeios, do sorvete, da água quando dá sede. O que sobra, eu trago de volta e guardo para uma viagem futura.

Gosto de estabelecer um valor para compras de acordo com algumas coisas que já tenho em mente. Desta vez, eu queria comprar apenas algumas coisas bem bobas e especí­ficas, que eram:

  • cadernos para bullet journal (moleskine, leichturn)
  • vitaminas e melatonina (a que funciona melhor comigo é de uma marca da holanda)
  • presentinhos para alguns conhecidos
  • um casaco da uniqlo (marca que não tem no Brasil)

Calculo mais ou menos esse valor, coloco uma gordurinha a mais, para bobagenzinhas que eu queira, e carrego meu cartão pré pago, que compro em casas de cí¢mbio. Aí­ eu sei que esse é o dinheiro que vou usar apenas para compras. Consigo ir controlando e, se precisar abastecer, dá para fazer via Internet Banking (mas nunca precisei).

Particularmente, sou bem caxias com a coisa do dinheiro porque prefiro sempre que sobre a gastar tudo. Enquanto eu não estiver de volta em Guarulhos, no Brasil, eu acho que pode acontecer algo e eu posso vir a precisar do dinheiro.

Eu também já não tenho mais aquela coisa de querer sair comprando um monte de coisa no exterior como eu tive quando viajei para fora pela primeira vez. Aproveito para comprar só as coisas que realmente não tenho como comprar no Brasil e preciso, por algum motivo.

De modo geral, nos freeshops eu acabo comprando algum creminho ou item de maquiagem para aproveitar o valor menor, mas sem abusos, gastando muito.

Minha distribuição do dinheiro então ficou assim:

  • cartão: para emergências (tenho um outro com pouco limite que usei apenas para Uber)
  • dinheiro: dia a dia
  • cartão de débito: compras

Roteiro

Não gosto de fazer um roteiro todo engessado para as viagens. Prefiro listar os lugares que pretendo visitar e deixar rolar de acordo com o que for prioridade.

Nessa última viagem, terí­amos três dias inteiros dedicados ao trabalho e outros três relativamente livres. Procurei fazer um grande passeio por dia e, no restante do tempo, apenas circular “ao redor”, sem pressa. Não quero viajar para me estressar. Se for para ver muitas coisas, o negócio é ficar mais dias e não morrer de ir para lá e para cá. Sinceramente, eu nem consigo curtir a vagem se for assim.

Ajuda muito montar um mapinha no Google Maps apenas para referência.

Quando viajar com outras pessoas, lembre-se de combinar os passeios com elas, para que ninguém fique chateado. Tem que rolar também um alinhamento de expectativas, o que pode ser feito ANTES de viajar para ninguém brigar lá por coisas óbvias que poderiam ter sido decididas antes.

Documentos

Bem, talvez seja desnecessário dizer, mas ajuda você deixar seus documentos prontos e preparados com antecedência. Passaporte válido, seguro viagem, bilhete aéreo impresso, comprovante de hospedagem. Eu tenho uma carteira de couro para o passaporte e levo sempre uma pastinha de plástico com os outros papéis.

Intenção

Esta foi uma viagem a trabalho e eu estabeleci algumas intenções, ou objetivos, que eu gostaria de cumprir ao longo dos dias. Tudo é muito particular para dizer, mas foram assuntos que eu gostaria de conversar com pessoas especí­ficas (inclusive brasileiros que estavam lá). Para mim foi muito legal ter feito isso porque eu pude aproveitar melhor o momento que tive com cada um deles. Depois fiz um registro dessas conversas no meu Bullet Journal. Fiquei muito satisfeita por ter cumprido todos.

Para mim, segurança, conforto e liberdade são os três valores mais importantes ao organizar uma viagem. Pretendo fazer outros posts nos próximos dias falando sobre outras questões (mala, tempo de avião, fuso horário etc). Espero que o post tenha ajudado de modo geral na questão da organização de uma viagem internacional.

Categoria(s) do post: Plenitude & Felicidade

Como o tema macro do mês de julho é auto-cuidado, deixo aqui uma lista de maneiras de se “auto-cuidar” para você se inspirar. <3

  1. Esvaziar a mente
  2. Escrever um diário
  3. Meditar
  4. Destralhar
  5. Mudar os móveis de lugar
  6. Ler um livro de auto-ajuda que ajude você a se sentir melhor consigo mesma/o
  7. Ficar longe do celular durante 1 hora
  8. Desligar as telas 2 horas antes de dormir
  9. Ler um livro ou revista de leitura leve antes de dormir
  10. Não ler notí­cias sobre polí­tica durante um dia
  11. Não acessar as redes sociais durante um dia inteiro
  12. Desligar as notificações no computador e no celular
  13. Dormir bem
  14. Usar uma palavra nova em seu vocabulário
  15. Prestar atenção nos seus pensamentos
  16. Limpar a área de trabalho do computador e trocar o papel de parede
  17. Limpar a mesa de trabalho
  18. Escrever como seria seu dia ideal daqui a 15 anos
  19. Listar todas as coisas que você ama em si mesma/o
  20. Ver um ví­deo de cachorrinhos ou gatinhos fofos
  21. Escutar um podcast favorito
  22. Escutar sua playlist favorita no Spotify
  23. Comer uma refeição devagar, colocando guardanapo arrumado, sentando í  mesa
  24. Comer vegetais
  25. Caminhar em local aberto ou entre árvores
  26. Fazer shiatsu (massagem)
  27. Fazer uma auto-massagem nas mãos, pés e/ou pescoço antes de dormir
  28. Esfoliar o corpo enquanto toma banho
  29. Passar óleo no corpo depois do banho
  30. Esfoliar o rosto
  31. Dançar uma música que você adora
  32. Respirar fundo três vezes
  33. Dar uma gargalhada
  34. Sorrir mesmo sem motivo
  35. Fazer um escalda pés
  36. Alongar o corpo
  37. Abraçar alguém que você ama
  38. Ir a uma cafeteria e pedir um chá e um bolo para comer sem a menor pressa
  39. Agradecer por algo que tenha acontecido hoje
  40. Escrever uma carta de amor para você mesma/o
  41. Dizer “não” para negatividade e pessoas negativas
  42. Não permitir que assediem você moralmente
  43. Rodear-se de pessoas que inspiram você
  44. Aceitar suas imperfeições
  45. Reforçar os pontos fortes
  46. Passear no seu lugar preferido
  47. Fazer um curso sobre algum hobby ou assunto de interesse
  48. Sentir a brisa na janela
  49. Ver o pí´r do sol
  50. Beber um copão de água
  51. Usar seu perfume favorito
  52. Ler afirmações pessoais
  53. Passear na praia
  54. Doar roupas e liberar espaço no seu guarda-roupa
  55. Fazer combinações com uma peça de roupas que você tem
  56. Assistir seu filme favorito
  57. Fazer uma limpeza de pele
  58. Brincar com um cachorro desconhecido na rua
  59. Ser gentil com um estranho no mercado, na fila do banco, do almoço
  60. Regar as plantas
  61. Planejar uma viagem
  62. Trocar a roupa de cama
  63. Colocar uma manta no sofá para as noites mais frias
  64. Fazer pipoca
  65. Usar sua roupa preferida
  66. Passar um dia de pijamas
  67. Olhar fotografias antigas
  68. Acender uma vela aromática
  69. Fazer um curso online para se aperfeiçoar
  70. Comprar flores para a casa
  71. Criar marcações no Google Maps para todos os paí­ses do mundo que você gostaria de visitar algum dia
  72. Criar um painel no Pinterest com tudo o que te representa (“quem sou eu”)
  73. Cortar o cabelo
  74. Fazer as mãos
  75. Passear na livraria
  76. Ler quadrinhos
  77. Subir em uma árvore
  78. Tomar banho de sol
  79. Observar as formas das nuvens
  80. Observar as estrelas
  81. Observar a lua
  82. Desenhar uma carinha feliz no box embaçado durante o banho
  83. Preparar alguma comida que você goste / testar uma nova receita
  84. Desenhar com canetinhas coloridas
  85. Atualizar o seu currí­culo
  86. Fazer uma máscara de beleza no rosto
  87. Testar uma cor diferentes de batom
  88. Enviar um e-mail de agradecimento a uma pessoa aleatória que você admira mas não tem tanto contato
  89. Ligar para um amigo ou amiga que você não conversa faz tempo
  90. Elogiar um estranho
  91. Contratar um day spa
  92. Tirar um dia para maratonar sua série favorita
  93. Ficar sem reclamar de nada durante um dia inteiro
  94. Ler o jornal impresso
  95. Fazer palavras-cruzadas ou sudoku
  96. Criar uma playlist diferente no Spotify
  97. Criar algo de artesanato para a sua casa
  98. Dizer “não” para algo que você nem queria fazer mesmo
  99. Sentar na praça e ficar observando o movimento de pessoas
  100. Ficar em silêncio, contemplando o dia

E o melhor: a maioria é baratinha ou de graça. Só depende de você. 😉

Categoria(s) do post: Checklists

Todo mês, eu trago alguns lembretes de coisas que você pode querer ter no seu radar este mês. Você pode usar essa checklist para organizar em seu próprio sistema de organização como quiser. Alguns itens serão projetos, enquanto outros demandarão apenas simples ações, e outros podem virar compromissos em sua agenda. Você também pode imprimir essa lista e ir riscando í  medida que for fazendo. Não existe certo ou errado na organização, contanto que a usemos para a realização.

  • Planejar como será o segundo semestre!
  • Aproveitar as férias dos estudos para adiantar leituras
  • Viajar para algum lugar frio e curtir o friozinho
  • Tirar o pó dos lugares mais altos da casa
  • Trocar as fotografias da famí­lia nos porta-retratos
  • Verificar medicamentos vencidos
  • Providenciar um lugar para pendurar os casacos
  • Fazer backup do computador
  • Limpar sua estante de livros
  • Ir ao cinema conferir alguns dos lançamentos do verão do Hemisfério Norte (Toy Story 4, Homem Aranha, e o nacional Turma da Mí´nica – Laços)
  • Fazer pequenos reparos em peças de roupas
  • Dormir mais cedo e colocar o sono em ordem
  • Organizar a volta í s aulas dos seus filhos (ou as suas, se estiver estudando)
  • Planejar a limpeza da casa em alguns pontos mais crí­ticos por causa do inverno
  • Aquecer sua casa com tapetes, cortinas mais grossas e cobertores
  • Separar alguns livros para troca ou doação
  • Doar agasalhos
  • Limpar pincéis de maquiagem
  • Trocar as escovas de dentes
  • Consertar algo que esteja quebrado
  • Explorar novas receitas e temperos
  • Repí´r material escolar e uniformes para a volta í s aulas em agosto
  • Comprar o presente de Dia dos Pais
  • Planejar as férias de vérão

E você, o que pretende fazer em julho?

Categoria(s) do post: Carta da Editora

Eu gosto muito de definir um tema central para cada mês. No mês de julho, quero falar sobre auto-cuidado. Mas não apenas sobre esse tema. Esse é o eixo central, mas existem outros assuntos que quero abordar, como férias escolares, organização e viagens e dicas para o inverno. (í€s vezes eu tenho a sensação de que o blog se parece com uma revista no sentido de planejar as diní¢micas de temas ao longo dos meses). 😉

Eu quis falar sobre auto-cuidado porque acho que é um tema tão necessário no momento! Olho meus amigos ao redor, as pessoas que trabalham comigo, os meus alunos, e até os comentários que recebo aqui e nas redes sociais, ou postagens de outras pessoas que acompanho, e vejo como todo mundo pode se beneficiar mais desse auto-cuidado.

Auto-cuidado não se refere só a fazer massagem ou usar um creminho novo, apesar de essas serem coisas muito gostosas. Diz também respeito a dormir bem, cuidar do sono, cuidar da alimentação, encontrar a atividade fí­sica que tenha mais a ver com você, pensar sobre o propósito das coisas para ter mais motivação etc. Toda vez que eu sento de noite na minha cama, com o meu chá e um bom livro, eu agradeço mentalmente a mim mesma por estar me dando esse momento, porque sei que a tendência é não fazer essas coisas, e sim sair “resolvendo” qualquer outro assunto.

Algumas ferramentas, como o Bullet Journal, ajudam bastante nesse momento. Lembro de uma coleção que vi certa vez que era algo como “30 dias de coisas boas”, onde todos os dias eu definiria algo muito legal que poderia fazer por mim mesma para tornar o meu dia mais feliz. Poderia ser algo simples, como passear na livraria na hora do almoço. Mas dava tão certo! Esse tipo de coisas que a gente pode fazer, que não custa dinheiro nem tanto tempo, faz muita diferença no dia a dia.

Também quero falar sobre organização de viagens porque recentemente fiz uma viagem internacional super organizada e quero compartilhar alguns aprendizados. E em julho as crianças estão de férias (ou você!, se fizer faculdade ou estudar). Esse assunto sempre é divertido. Apesar de muitas regiões do Brasil serem quentes ou os leitores do hemisfério norte estarem no verão, trarei dicas adicionais para o inverno. (Vale lembrar que, se você estiver no verão, existe um vasto arquivo no blog que você pode vasculhar, assim como pode consultar as dicas de inverno quando chegar no seu hemisfério essa estação).

O meu mês de julho será bastante instigante porque temos uma nova configuração na empresa, novos projetos começando, outros terminando, então não vejo a hora de continuar com a mão na massa. 🙂 Espero que você goste das atualizações e, caso tenha alguma sugestão de tema, por favor, deixe um comentário. Obrigada!