Não é normal dormir mal
Nossa sociedade está tão doente que dormir poucas horas virou o novo normal. Algumas pessoas até se gabam disso: “durmo apenas quatro horas e me… Continue a ler »Não é normal dormir mal
Nossa sociedade está tão doente que dormir poucas horas virou o novo normal. Algumas pessoas até se gabam disso: “durmo apenas quatro horas e me… Continue a ler »Não é normal dormir mal
Muitos leitores me pedem para falar mais sobre o meu processo de escrita, a minha rotina como escritora e outros assuntos relacionados. Com o lançamento… Continue a ler »Meu processo de escrita
Recebo diariamente essa pergunta, então achei que valeria a pena trazer algumas reflexões que fiz recentemente até mesmo para me entender, e aà recomendar para… Continue a ler »Como se “reorganizar” quando você sentir que saiu dos trilhos
Hoje eu gostaria de compartilhar que estou lendo um excelente livro chamado “Mulheres em ebulição”, que foi escrito por uma médica norte-americana chamada Julie Holland.… Continue a ler »A percepção da especificidade da minha saúde como mulher
Ao pensar sobre o calendário editorial (a programação de posts) desta semana, eu achei que seria bastante pertinente falar sobre construção do estilo de vida.… Continue a ler »Construção do estilo de vida
Quando eu falo sobre organização da rotina de preparo de refeições para o dia a dia, é normal receber comentários sobre a falta de tempo… Continue a ler »O ato de cozinhar e estar presente
Sei que esse tipo de post é polêmico, porque ninguém é perfeito, mas como muitos leitores me pedem para mostrar como é o meu menu… Continue a ler »A base do meu menu diário hoje em dia