Este é um momento de desenvolvermos empatia. De não cobrar situações e comportamentos ideais de ninguém, pois é uma situação temporária e em que todos estão fora do seu centro. …
Como eu planejei o meu mês de abril (PLAN WITH ME)
Planejar um mês em meio a uma pandemia, como estamos vivendo, pode parecer uma tarefa desafiadora. Mas a organização serve justamente para nos ajudar nesses momentos, reajustando planos e entendendo …
Reorganizando os meus contextos (atualização da rotina)
Este post é uma atualização do post que entrou no ar sábado, sobre a minha rotina atual. Tenho feito alguns estudos e testes práticos a respeito da minha rotina nesse …
O que é rotina
Eu escrevo sobre rotinas há muitos anos aqui no blog e já trouxe algumas definições que até acabaram se tornando padrão para mim. A principal é dizer que rotina não …
Meu Bullet Journal – Fevereiro 2020
Eu adoro assistir vÃdeos de “plan with me” no YouTube porque acho que são vÃdeos relaxantes, mas sempre achei também que eles são muito mais voltados para a decoração dos …
Estrutura do meu dia (2020)
Meus queridos, após receber alguns comentários e reações a este texto eu resolvi fazer uma revisão dele e inserir algumas notas, pois creio que não devo ter escrito de modo …
Minhas 5 prioridades para 2020
Em 2017, eu li o livro “Ponto de equilÃbrioâ€, e uma das coisas que a autora recomenda e que eu adorei fazer nos últimos anos foi definir 5 prioridades para o …
Daruma
Pois bem. Cada vez mais eu tenho estudado as culturas orientais por pura identificação. Acho que são muitos fatores. A prática do Budismo e da meditação. Meu pai praticava judô …
Um hobby e uma meta de carreira para 2020
Um dos exercÃcios que proponho ao fazer o planejamento de um ano novo é escolher um hobby para se dedicar ao longo do ano e uma meta de carreira “para …
Meu lema para 2020
Eu venho, há alguns anos, definindo um lema para cada ano. A ideia é ter um princÃpio que me norteie ao longo dos meses e que parece fazer sentido de …
Análise das áreas da minha vida e escolha do meu foco para 2020
Um dos exercÃcios que eu aprendi a fazer na minha formação de coaching se chama roda da vida. Trata-se de uma ferramenta que você utiliza para refletir sobre o seu …
20 coisas para fazer antes de 2020
Eis aqui uma proposta de lista de 20 coisas para você fazer antes de 2020. Enjoy! <3 Organizar as suas finanças ou pelo menos desenhar um plano para fazer isso …
O que eu não quero levar comigo para 2020 e todas as coisas que não consegui fazer em 2019 (mas ainda quero)
Esses dois exercÃcios que são fundamentais para fazer o planejamento de um ano novo, pois minha recomendação é que a gente revise o ano que está acabando para fazer esse …
Em 2019, eu agradeço por…
Gosto de exercitar minha gratidão diariamente, especialmente pelo fato de estar viva. Meu ano passado (2018) foi muito difÃcil, mas este ano (2019) teve também seus muitos desafios, que já …
Final de ano chegando e, com ele, a frustração de não ter feito tudo o que queria
Este mês estamos falando sobre como colocar a vida em ordem, e eu já falei sobre um elemento imprescindÃvel da organização, que é a organização de arquivos de referência, e …
Visão para os próximos 9 anos
Eu acabei de iniciar um ciclo de nove anos (de acordo com a numerologia). Isso significa que, até o meu próximo aniversário, estarei em um ano 1, que favorece novos …
O não planejado na verdade pode ser muito bom!
No GTD, aprendi que toda pessoa, não importa seu nÃvel de hierarquia ou tipo de trabalho, tem três naturezas de atividades em um dia: Atividades já planejadas (que você já …
A tática de tomar uma grande decisão por dia
Hoje eu gostaria de compartilhar uma dica sobre algo que eu tenho feito e que tem me ajudado bastante a não “cansar a mente”. Entre abril e junho, eu passei …
Como se organizar para cumprir o planejado na segunda metade do ano?
No último final de semana, tivemos a segunda turma do nosso workshop presencial de planejamento de vida, e uma das coisas que abordamos durante o curso são os diversos planejamentos …
Objetivos para 2019: uma revisão
Gosto de pensar nos meus objetivos como de curto, médio e longo prazo. Os objetivos de curto prazo são aqueles que quero alcançar em até dois anos. Isso vem da …