O início de um novo ano é o momento perfeito para organizar suas finanças, mas, para que o planejamento realmente funcione, ele precisa ser prático, flexível e conectado à sua …
Ritual simples para encerrar 2024 e dar as boas-vindas a 2025 com intencionalidade
O final de um ano e o início de outro é um momento poderoso para refletir, agradecer e se preparar para novos começos. Um ritual simples pode ajudar a fechar …
Alinhando suas intenções para o Ano Novo
Um novo ano é como uma página em branco, pronta para receber nossos sonhos e intenções. Mas, muitas vezes, sentimos dificuldade em transformar essas intenções em algo que realmente impacte …
Checklist de perguntas para refletir sobre 2024
O final de ano é uma oportunidade única para olhar para trás e aprender com tudo o que vivemos. Este é um exercício excelente para quem quer começar o próximo …
O poder do descanso: como uma fratura nas costelas reforçou a importância de cuidar do corpo
Recentemente, passei por uma experiência que me lembrou, de forma muito clara, algo que eu sempre defendi aqui no blog: a importância de respeitar o tempo do corpo. Enquanto fazia …
Ayurveda e Primavera
Eu muitas vezes sinto que as estações como são hoje são apenas uma abstração baseada em um modelo europeu que a gente aplica aqui mas não diz muito respeito ao …
Produtividade sem culpa: como ser produtivo sem sacrificar sua saúde mental
Aparentemente todo mundo se sente meio culpado quando está descansando sendo que tem outras coisas para fazer. Essa “culpa” tem duas camadas. Uma coisa é quando você realmente deveria estar …
E agora, o quê?
Cerca de um ano atrás eu escrevi um post sobre a mudança na minha trajetória em cada vez menos ser empresária e cada vez mais focar no meu ofício de …
Como organizar a área da vida: CARREIRA
A organização da área Carreira passa por várias etapas importantes. O que significa organizar a carreira?Organizar a carreira não se trata apenas de ter um emprego ou seguir uma profissão. …
Guia completo para você descansar mais todos os dias
Já faz alguns meses que eu vinha trabalhando nesse material mas somente agora eu consegui concluir para compartilhar com você. Trata-se de um Guia em PDF com dicas para você …
Revisão Áreas da Vida – Setembro 2024
Todo mês eu gosto de fazer uma revisão do meu mapa mental com as áreas da minha vida, quando eu posso refletir sobre o quanto de atenção eu tenho dado …
Sobre ganhar em reais mas viver no exterior gastando em euros ou outra moeda
Atendendo ao pedido de uma leitora, decidi abordar um tema que faz parte da minha realidade: ganhar em reais enquanto vivo no exterior, gastando em euros ou outra moeda. Essa …
Feito é melhor que o perfeito não feito
Sabe que eu percebi que, apesar de falar sempre essa frase, nunca tinha escrito um post exatamente sobre ela aqui? Então lá vai. Você sabia que uma das maiores causas …
Reta final do estágio na Polônia: revisão e planejamento
Estou entrando no último mês do meu estágio aqui na Polônia, e a sensação de que o tempo passou rápido demais é inevitável. Com a proximidade do fim, decidi tirar …
Tópicos importantes a se considerar quando se fala nas finanças de uma empresa
Manter as finanças organizadas é essencial para a saúde de qualquer negócio. Seja você um empreendedor individual ou à frente de uma empresa maior, compreender os aspectos financeiros é crucial …
TUDO o que temos sobre organização das finanças
Nós passamos todo o mês de agosto falando sobre finanças em absolutamente todos os canais do Vida Organizada. Com a chegada do final do mês, criamos aqui um resumão para …
Gastos invisíveis do dia a dia
Você já parou para pensar onde vai parar aquele dinheiro que parece desaparecer do seu orçamento todo mês? Não são as contas grandes, nem as compras do dia a dia, …
Como se preparar mental e psicologicamente para visitar um campo de concentração?
Uma seguidora me fez essa pergunta esses dias e eu refleti escrevendo no meu diário a respeito, e compartilho aqui com vocês. Eu não diria que exista um preparo específico. …
Como eu organizo meus lembretes e registros de medicamentos
A Apple, no sistema iOs, tem um aplicativo chamado “Saúde”. Esse aplicativo é uma ferramenta centralizada para monitoramento de dados relacionados à saúde e bem-estar dos usuários. O app coleta …
Será que produtividade compassiva é mesmo o meu guarda-chuva?
Nos últimos meses, tenho refletido profundamente sobre o conceito de produtividade compassiva e sua aplicação no meu trabalho e na minha vida. Surgiram diversas dúvidas e insights que me levaram …