Se você gostar de artesanato, pode ser uma boa transformar um cômodo ou espaço em sua casa para você organizar as suas coisinhas. Neste post, vou trazer algumas dicas para …
Armário-Cápsula – Primavera 2018
Olá, pessoal! Hoje estou bastante empolgada para mostrar um pouco do meu armário-cápsula de primavera. Fiz um post outro dia dizendo como costumo planejar um novo armário-cápsula e, lá naquele …
Afirmações pessoais para uma mente positiva
Um dos assuntos-chave ensinados no curso que fiz em setembro (GTD NÃvel 3: Foco & Direção) foi o tema afirmações. Eu não posso trazer aqui no blog exatamente o que …
“O que você ensina no blog só serve para quem tem o mesmo formato que o seu de trabalho?”
Recebi um e-mail muito bacana outro dia, de uma leitora, que tinha lido o meu livro “Trabalho Organizado” e começou a acompanhar o blog recentemente. E ela fez esse comentário, que …
O que fazer quando você tem muita coisa na agenda?
Se você usa uma agenda e já tentou se organizar, fatalmente você já deve ter passado por esse tipo de situação: você olha para o seu dia na agenda, vê …
Refinando a minha rotina matinal: primeiro e segundo blocos
Sou uma grande fã das rotinas. Não vejo rotinas como engessamento de horários para fazer determinadas coisas, mas como ritmos e frequências que criamos para a nossa própria vida funcionar …
A importância dos diários
Esta dica que trarei hoje trago com base na minha experiência pessoal de muitos anos com relação a este assunto. Eu comecei a escrever diários ainda na adolescência e, portanto, …
37 anos
Hoje é o meu aniversário. Completo 37 anos de vida. 37 é quase 40. A vida passa. Dentro da minha “timeline de 100 anos” (otimista), eu estou quase na metade. …
Cognição distribuÃda
Este é um assunto que eu não domino então, portanto, este post trará apenas um pouco do meu aprendizado sobre esse assunto, que é uma especialidade da psicologia. Algumas definições …
Duas meditações para ter mais foco no dia a dia
A prática da meditação faz parte do meu cotidiano. Se você está chegando por aqui agora, talvez queira saber que eu sou budista e já medito há cerca de dez …
Armário-cápsula de primavera: começando a planejar
Eu chamo de armário-cápsula o armário que defino para uma determinada estação, com peças no número mais reduzido possÃvel e que combinem entre si. Apesar de as estações não serem …
Sobre o ritmo das outras cidades
Lá na Holanda eu reparei como, com exceção dos lugares para turistas e eventos muito noturnos, como festas e raves, as pessoas não têm a cultura de sair de noite …
Psicologia, organização e produtividade
Algumas áreas e campos de estudo da psicologia que conversam diretamente com os temas de organização e produtividade são: Psicologia positiva Eu ouvi falar sobre essa área quando fiz minha …
A preparação para uma certificação internacional
Esta semana estou indo viajar para uma nova certificação do GTD e resolvi escrever sobre esse assunto pois, sempre que comento a respeito nas minhas redes sociais, algumas pessoas me …
Pesquisa de campo do mestrado: como estou me organizando
Comentei em um post anterior sobre o cronograma do mestrado e o meu planejamento para o segundo semestre. Em setembro e outubro farei a minha pesquisa de campo. A ideia …
Qual a diferença entre planner, agenda e caderno de organização, e qual deles é o melhor para começar a se organizar?
Eu recebi essa pergunta por e-mail e, como não consigo atender individualmente todas as perguntas que recebo, capturo algumas ideias para abordar em formato de posts, quando for o caso. …
Meus acessórios essenciais para ter uma boa noite de sono
Meu sono é sensÃvel. Isso significa que, para eu pegar no sono, preciso de todo um ritual. Sempre admirei as pessoas que conseguem encostar e dormir rapidamente em qualquer lugar …
Blocos de tempo, contextos e a construção da minha nova rotina de trabalho
Tudo o que aconteceu nos últimos meses e os imprevistos e surpresas praticamente semanais que têm surgido na minha vida me fizeram perceber que eu precisava reestruturar a minha rotina. …
PolÃtica pessoal de comunicação: você tem uma?
Ontem eu escrevi um texto sobre caixas de entrada de mensagens e percebi que ainda não tinha falado sobre um assunto importantÃssimo relacionado aqui no blog, que é o tempo de …
Uma lista com todas as caixas de entrada de correspondências
Já comentei aqui no blog sobre a minha ideia da “rotina do artista”, em que divido o meu dia em três grandes blocos, a saber: perÃodo da manhã: cuidar da …