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Sua lista de afazeres é um CARDÁPIO

Ontem eu postei aqui uma lista de 30 possíveis coisas que você pode fazer em março em termos de organização.

A reação nos comentários expressa, para mim, um sintoma do nosso tempo, especialmente no que diz respeito a como nós, mulheres, lidamos com as demandas.

A gente vê uma lista ou vê a quantidade de coisas a ser feita e já de bate-pronto vem a ideia: TENHO QUE FAZER TUDO.

Mas não tem. Não tem.

Quando você olha tudo o que precisa ser feito em um projeto, na casa, na vida, você está se deparando com um cardápio de coisas. Não é pra você fazer tudo. É pra você avaliar o que é relevante, o que faz sentido, o que atende suas necessidades e vontades.

Quando você escolhe um item da sua lista para trabalhar, você está dizendo NÃO para todas as outras coisas que não está fazendo. Isso é sobre foco.

Quando você olha para a sua lista, não pense em “tenho que fazer tudo isso”, porque não tem. Não é sobre isso. É para olhar para a lista e pensar: o que faz sentido pra mim? O que preciso efetivamente fazer? E como posso fazer?

E, como conselho pessoal, peço que reflita: por que, quando você vê uma lista de coisas a fazer, você logo presume que precisa fazer TUDO?

Bom questionamento para levar para a terapia também. 😉