3 abordagens para lidar com o estresse e a ansiedade durante a quarentena
Muitas vezes, trabalhar no looping diário da quarentena pode ser exaustivo ou desanimador. Os dias parecem os mesmos. Para ajudar nessa questão, trouxe algumas dicas… Continue a ler »3 abordagens para lidar com o estresse e a ansiedade durante a quarentena