O poder da organização ao buscar as decisões dentro de você
David Allen, autor do método GTD, recomenda que a gente revise nosso propósito e nossos princÃpios toda vez que tivermos que tomar decisões importantes. Isso vale para seu propósito pessoal, mas também para o propósito de um projeto, de uma ação e de qualquer outra atividade. Hoje eu queria falar um pouquinho sobre esses valores
Frutas e outros alimentos de época (julho)
Confira quais são os alimentos da época para você pagar mais barato, buscar preparos mais frescos e buscar novas receitas para cozinhar em casa. Frutas carambola kiwi laranja-lima mexerica tangerina Dicas para o cardápio: ter frutas para fazer sucos diariamente no café-da-manhã, fazer saladas de frutas, comer as frutas puras. Legumes cenoura abóbora batata-doce cará
Checklist de julho 2017
Todo mês eu posto uma sugestão de checklist para os leitores do blog. São ideias de atividades que podem ter a ver com seu momento atual. Segue a checklist de julho: Tirar o pó dos lugares mais altos da casa, como em cima dos armários e dos lustres Trocar as fotografias da famÃlia nos porta-retratos
GTD e Estudos: Escolhendo ferramentas
Este post faz parte da série GTD e Estudos. Hoje vamos falar sobre a escolha de ferramentas para se organizar.
Minha rotina de academia e alimentação atual
Comentei em posts anteriores que tenho trabalhado de maneira diferente minha rotina de alimentação e exercÃcios fÃsicos e muitos leitores me pediram para escrever a respeito. Eu estava realmente com vontade de fazer isso, então este post é para mostrar como tenho organizado minha rotina atual com relação à minha saúde de maneira geral.
Meu sistema GTD atual: Calendário (Julho 2017)
Neste post, vou mostrar como estou usando a minha agenda atualmente. Criei uma série para mostrar meu sistema atual, pois assim cada post não fica tão grande e eu também consigo mostrar direitinho o que tem em cada elemento do meu sistema.
O essencial de cada um
Nunca se falou tanto sobre minimalismo como atualmente. Existem tendências, no entanto, que são benéficas, e eu sinceramente acredito que o minimalismo seja uma delas. O minimalismo que eu acredito tem a ver com encontrar o que for essencial – não só em termos de objetos, mas relacionado a valores, princÃpios, atividades, projetos, objetivos. Se todos nós conseguÃssemos nos ater a esse essencial personalizado, poderÃamos perder menos tempo com aquilo que não importa.
Como lidar com a procrastinação na segunda-feira
Este post traz algumas dicas práticas para lidar com a procrastinação nessa segunda-feira e outras para você incorporar aos poucos na sua vida.
Resumo do método GTD em 11 minutos
Gravei um vÃdeo explicando como usar o GTD em 11 minutos. Clique aqui ou veja abaixo: Espero que ajude!
Checklist de junho
Confira uma lista de coisas legais para se fazer em junho: Revisar seus objetivos para 2017 Revisar a papelada para ver o que pode ser digitalizado ou organizado de outra maneira Fazer o armário-cápsula de inverno Doar agasalhos e cobertores Testar uma receita nova que combine com o frio Ir a uma quermesse Abastecer suprimentos de
Como implementar GTD com equipes
Uma das perguntas que eu mais recebo é: “como fazer minha equipe usar GTD?” ou “como fazer quando meu marido / minha esposa não usa GTD?”. Recentemente eu vi uma palestra do David Allen onde ele pondera um pouco sobre esse assunto e gostaria de trazer algumas percepções minhas a respeito, a fim de ajudar. O
Soluções práticas para quem “pensa demais” e tem muitas ideias
Se você tem muitas ideias na cabeça, este post serve justamente para te ajudar com algumas dicas práticas. Tenha sempre uma ferramenta de captura com você, o mais fácil possÃvel (se for difÃcil de usar, você não vai usar). Pode ser papel e caneta, como a câmera do celular para tirar uma foto ou o
Dicas para organizar seus contatos de trabalho (networking)
Sua rede de contatos profissionais é um arquivo de referência importante de ser mantido atualizado e funcional. O primeiro passo é escolher uma ferramenta para centralizar as informações. Por mais que você tenha contas em redes sociais como Facebook e Linkedin, escolha algo seu, que terá fácil acesso mesmo estando offline. No geral, a agenda de
O milagre da manhã
Li recentemente o livro “O milagre da manhã” (“Miracle morning”, no original) e, depois de postar a foto no Instagram, muitos leitores me pediram para fazer uma resenha. Então aqui estou, com comentários sobre o livro e o conceito. O livro foi escrito por Hal Elrod e publicado no Brasil pela editora Best Seller. Trata-se
Documentário “Minimalism”
O documentário “Minimalism: a documentary about important things” (“Minimalismo: um documentário sobre as coisas importantes”) entrou no ar em abril (no mundo todo) no Netflix. Caso você não tenha Netflix, pode assistir no Vimeo. Já assisti duas vezes e gostaria de comentar um pouco aqui no blog quais foram as minhas percepções. Vale citar que
Compartilhando: projetos atuais para melhorar o meu inglês
Muitas pessoas me pedem para falar sobre organização dos estudos. Eu tenho dois projetos atuais com relação ao meu estudo de inglês e quis postar para inspirar quem estiver em um momento parecido. Eu estava sentindo falta de estudar regularmente em algum lugar fÃsico. Nos últimos cinco anos, aproximadamente, tentei dois tipos de cursos online
Gerenciando relacionamentos com o GTD
Como o método GTD pode nos ajudar a gerenciar os nossos relacionamentos? Como todo o resto. Neste post, vou mostrar algumas opções e como eu faço. O GTD trabalha com horizontes de foco e, se pensarmos em relacionamentos, podemos vê-los em todos esses nÃveis: Por exemplo, no nÃvel Térreo, eu posso ter reuniões, almoços, compromissos
Esteja presente onde quer que esteja
Uma das coisas que mais me marcaram quando eu não usava o método GTD era o fato de eu nunca estar realmente presente onde quer que eu estivesse. Se eu entrasse em uma reunião, já ficava ansiosa pensando na hora que deveria sair da sala, pois tinha coisas mais importantes para fazer. Isso me fazia ficar
O amadurecimento dos relacionamentos organizados
Ter um relacionamento organizado não é ter um relacionamento previsÃvel. A melhor coisa que existe são as bagunças bem-vindas, as surpresas, a espontaneidade das relações. Me refiro ao propósito. Sobre cada um estar inteiro e enxergar naquela outra pessoa um outro ser inteiro também. E, com base nisso, em respeito, atração, amizade, carinho, admiração, e
Meu setup de GTD hoje no Todoist – Fevereiro 2017
Frequentemente eu faço um post mostrando como está o meu sistema GTD. Eu postei em dezembro como estava meu setup e tive poucas mudanças desde então, mas sempre há pedidos dos leitores para que eu mostre como está a versão mais atual, então lá vai. Para agenda e tickler, eu não utilizo o Todoist, e sim