coragem 💪🏻 transformação 🔥 autoconhecimento 📓
coragem 💪🏻 transformação 🔥 autoconhecimento 📓
“Produtividade beatnik para os corajosos” é um chamado para aqueles que se recusam a seguir a norma imposta pela produtividade tradicional. Inspirada na essência contracultural dos beatniks, essa abordagem desafia …
Passei os últimos dias refletindo sobre o meu mês de maneira geral para poder escrever este post com o resumo. Apesar de terem muitos acontecimentos, eu acredito que o principal …
Hoje é o lançamento oficial do livro “Trabalho Organizado” em Belo Horizonte, com encontro e sessão de autógrafos. Local: Livraria Leitura (Shopping Pátio Savassi) Horário: 19h à s 21h30 Pretendo ir …
Hoje eu gostaria de compartilhar uma dica bem simples mas que traz grande melhoria para o dia a dia. Estamos falando sobre realizar o check-up médico anual e uma prática …
Ocasionalmente eu gosto de fazer um post como esse para ficar como referência, pois muitos leitores e seguidores me perguntam que ferramentas estou usando. Eu utilizo um método de produtividade …
Confira o post com uma checklist para você fazer o seu check-up médico anual. Vou contar um pouco como eu faço, de maneira prática. Todo ano, eu crio um projeto (recorrente) …
Hoje é o lançamento oficial do livro “Trabalho Organizado” em Campinas, com encontro e sessão de autógrafos. Local: Livraria Leitura (Shopping Dom Pedro) Horário: 19h à s 21h30 Pretendo ir a …
Hoje é o lançamento oficial do livro “Trabalho Organizado” em São Paulo, com encontro e sessão de autógrafos. Local: Livraria da Vila (Fradique) Horário: 19h à s 21h30 Pretendo ir a …
Nossa sociedade está tão doente que dormir poucas horas virou o novo normal. Algumas pessoas até se gabam disso: “durmo apenas quatro horas e me sinto bem!”. Olha, não quero …
Muitos leitores me pedem para falar mais sobre o meu processo de escrita, a minha rotina como escritora e outros assuntos relacionados. Com o lançamento do meu terceiro livro, “Trabalho …
Recebo diariamente essa pergunta, então achei que valeria a pena trazer algumas reflexões que fiz recentemente até mesmo para me entender, e aà recomendar para você. Muitas pessoas começam a …
Hoje eu gostaria de compartilhar que estou lendo um excelente livro chamado “Mulheres em ebulição”, que foi escrito por uma médica norte-americana chamada Julie Holland. O livro fala sobre como …
Ao pensar sobre o calendário editorial (a programação de posts) desta semana, eu achei que seria bastante pertinente falar sobre construção do estilo de vida. Talvez você se pergunte o …
Quando eu falo sobre organização da rotina de preparo de refeições para o dia a dia, é normal receber comentários sobre a falta de tempo e a rotina ser corrida. …
Sei que esse tipo de post é polêmico, porque ninguém é perfeito, mas como muitos leitores me pedem para mostrar como é o meu menu diário, estou postando. Lembre-se sempre …
Este post traz dicas bem rápidas e pontuais para você fazer lanches saudáveis ao longo de um dia inteiro. As dicas virão em formato de depoimento, pois vou comentar como faço …
Eis algumas dicas pontuais para organizar a alimentação mesmo que você tenha uma rotina corrida (ou mesmo que considere não ter uma rotina). Identifique necessidades especÃficas de saúde Vale a …
No inÃcio do ano, eu defini que teria 5 prioridades para 2018. Definir essas 5 prioridades significaria dar mais atenção a elas diariamente. Como estamos mais ou menos da metade do …
Uma leitora do blog me fez essa pergunta, e eu já tinha recebido a mesma dúvida em outras oportunidades. (aliás, querida leitora, obrigada por enviar a dúvida!) Se a gente …
Essa é uma das perguntas que eu mais recebo em todos os canais do Vida Organizada. Uma coisa que eu aprendi com o David Allen (autor do método GTD) é …
Tudo é auto-conhecimento. Tudo. Até mesmo atividade fÃsica, que pode parecer um detalhe, na verdade é parte de um estilo de vida. E, dentro do seu estilo de vida, você …