18 anos de Vida Organizada
Há 18 anos, em 28 de outubro de 2006, eu criei o primeiro post no blog Vida Organizada, ainda no Blogspot. Com o tempo, ele ganhou domínio próprio e, em 2012, eu decidi que queria trabalhar com ele 100%. Eu fiz diversos cursos e formações – personal organizer, office organizer, produtividade, coaching de vida e
O poder do descanso: como uma fratura nas costelas reforçou a importância de cuidar do corpo
Recentemente, passei por uma experiência que me lembrou, de forma muito clara, algo que eu sempre defendi aqui no blog: a importância de respeitar o tempo do corpo. Enquanto fazia faxina na parte alta da estante, me desequilibrei e acabei caindo, o que resultou em uma costela quebrada. O médico foi firme: repouso absoluto de
Meu processo atual de planejamento: o que está e o que não está funcionando
Ao longo dos anos, o meu processo de planejamento passou por muitas adaptações. A vida muda, e a forma como organizamos nossos dias também precisa acompanhar esse ritmo. Hoje, vou compartilhar como planejo minhas atividades, o que tem funcionado para mim nesse momento e o que deixei de lado ao longo do caminho. Talvez isso
Resumo da minha temporada na Polônia: reflexões de uma mãe
No final do ano passado, meu projeto de pesquisa foi escolhido pela faculdade para um intercâmbio com a Universidade de Varsóvia (na Polônia) para teses relacionadas a trabalho, religião e minorias. Apenas eu e outra aluna fomos convidadas. O processo em si demorou muito, foi bastante burocrático, e eu só tive certeza de que iria
43 anos
Hoje eu completo 43 anos de vida. Antes de voltar para o Brasil, eu perguntei para o meu namorado: “o que você acha que eu mudei de setembro de 2023 para setembro de 2024?”. A resposta não veio de bate e pronto. A gente pensou um pouco, mas algumas ideias vieram logo: Essas foram as
O final de um ano 5 e reflexões para um ano pessoal 6 que se inicia
De acordo com a numerologia cabalística, nossas vidas seguem ciclos de nove anos, que influenciam diretamente nossos desafios e oportunidades em cada etapa. O cálculo do seu ano pessoal é simples: basta somar o dia, mês e ano do seu último aniversário. Por exemplo, em 25 de setembro de 2024, eu entrei no meu ano
Finalizei o meu estágio na Polônia
Eu nem acredito que consegui. Foram meses muito difíceis, caros, de saudade do Paul, dos cachorros, um sentimento de não pertencimento a nenhum lugar, solidão, insegurança, falta de autoconfiança etc. Mas acabou. A proposta do estágio era passar 5 meses na Polônia convivendo com professores e pesquisadores e agregando conhecimentos para a minha tese. Por
Visita ao Museu do Chopin em Varsóvia
Ontem nós visitamos o Museu do Chopin aqui em Varsóvia e eu tirei umas fotos interessantes que quis compartilhar com vocês porque acho que têm a ver com o nosso tema. “Chopin usava um lápis não apenas para fazer anotações no seu diário, mas também para fazer anotações nas partituras dos seus pupilos.” Ao final,
Workshop Online – Produtividade Saudável – 28 e 29 de setembro
Eu desenhei um novo workshop com foco em produtividade saudável, para quem gerou interesse na ideia de produtividade compassiva mas não sabe por onde começar. Será no final de semana dos dias 28 e 29 de setembro, online, com horários também compassivos para que ninguém se sobrecarregue e também consiga conciliar com as outras atividades
Iniciando meu planejamento de ano novo 2024-2025
Eu faço aniversário em setembro e, por isso, eu faço o meu planejamento baseado no meu ano pessoal entre um aniversário e outro. Semanalmente eu reviso esse meu planejamento, então quando chega o ano novo civil (1 de janeiro) eu apenas faço ajustes. Se a gente parar para pensar, tanto faz, porque todo dia a
Revisão Áreas da Vida – Setembro 2024
Todo mês eu gosto de fazer uma revisão do meu mapa mental com as áreas da minha vida, quando eu posso refletir sobre o quanto de atenção eu tenho dado a cada área e a identificar melhorias que posso fazer na minha vida. Continuo usando o Mind Meister para organizar essas informações. Na primeira camada
Sobre ganhar em reais mas viver no exterior gastando em euros ou outra moeda
Atendendo ao pedido de uma leitora, decidi abordar um tema que faz parte da minha realidade: ganhar em reais enquanto vivo no exterior, gastando em euros ou outra moeda. Essa situação traz desafios financeiros únicos, já que a diferença de câmbio pode impactar significativamente o poder de compra e o planejamento financeiro. Como alguém que
Plano Geral do Dia
Esta ferramenta é uma CHECKLIST.O que significa que ela se trata de um material de REFERÊNCIA. O plano geral do dia é um documento de referência que funciona como uma checklist, mapeando as suas atividades, tarefas e compromissos diários. Ele serve como um guia para ajudar a organizar e priorizar as ações por contexto, garantindo
Feito é melhor que o perfeito não feito
Sabe que eu percebi que, apesar de falar sempre essa frase, nunca tinha escrito um post exatamente sobre ela aqui? Então lá vai. Você sabia que uma das maiores causas de procrastinação é o perfeccionismo? Nem todo mundo que procrastina é exatamente perfeccionista mas a gente já viu, já observou que a maioria das pessoas
Checklist do Mês – Setembro 2024
Todo mês, eu trago alguns lembretes de coisas que você pode querer ter no seu radar para organizar. Você pode usar essa checklist para organizar em seu próprio sistema de organização como preferir. Alguns itens serão projetos, enquanto outros demandarão apenas simples ações, e outros podem virar compromissos em sua agenda. Você também pode imprimir
Resumo do Mês – Agosto 2024
O mês de agosto voou. Comecei o mês em São Paulo ainda – na verdade eu viajei de volta no dia 1. O dia foi um tanto corrido porque o vôo era cedo (na parte da tarde) e eu não estava muito legal de saúde. Aliás, acho que esse foi o grande tema de agosto.
Gastos invisíveis do dia a dia
Você já parou para pensar onde vai parar aquele dinheiro que parece desaparecer do seu orçamento todo mês? Não são as contas grandes, nem as compras do dia a dia, mas sim aqueles pequenos gastos invisíveis que se acumulam de forma quase imperceptível: as assinaturas de streaming que você nem sempre usa, as taxas bancárias
Minha visita a Auschwitz e Birkenau
Sabe tudo o que eu escrevi outro dia sobre se preparar para visitar um campo de concentração? Eu fiz isso. Sabe como foi? Horrível. De alguma maneira eu achei, muito ingenuamente que, por já estudar esse tema há tantos anos, eu apenas veria pessoalmente aquilo que já conhecia, que já sabia as atrocidades. Eu não
Planejamento mensal – setembro 2024
Quando eu já tenho compromissos agendados, gosto de iniciar esse planejamento mensal o quanto antes. Como o meu trimestre já está com entregas bastante definidas, eu consigo fazer um planejamento mensal bastante assertivo. Só de analisar a minha agenda, ou seja, os compromissos de agosto, eu já identifico alguns projetos: Aí eu vou fazer uma
Será que produtividade compassiva é mesmo o meu guarda-chuva?
Nos últimos meses, tenho refletido profundamente sobre o conceito de produtividade compassiva e sua aplicação no meu trabalho e na minha vida. Surgiram diversas dúvidas e insights que me levaram a uma jornada de autoconhecimento e realinhamento do meu posicionamento. Gostaria de compartilhar essas reflexões com vocês e explicar por que decidi continuar usando o