transformação 
autoconhecimento 
Estudar nunca foi o problema. Muita gente acredita que não consegue estudar porque é preguiçosa, desorganizada ou procrastinadora. Mas, na maioria das vezes, o problema não é estudar — é …
Aprofundamento do meu nicho de trabalho
Nicho é uma área específica dentro de um assunto ou mercado maior, como se fosse um pequeno grupo de pessoas com interesses ou necessidades parecidas. Por exemplo, dentro do grande …
Uso ChatGPT para escrever?
TODOS OS TEXTOS DO BLOG SÃO ESCRITOS POR MIM. Eu já quero deixar isso claro no início do post. O blog recebe pouco mais de 50 visitantes por mês e, …
Desabafos no papel: como meu diário virou meu espaço seguro ao longo do dia
Nos últimos meses, percebi que minha relação com as redes sociais mudou. Em vez de compartilhar pequenos desabafos e reflexões online e ficar vulnerável a comentários desagradáveis de quem nem …
Aprendizado de idiomas em 2025: como estou organizando meus estudos
Aprender idiomas sempre foi algo presente na minha rotina, mas nos últimos meses tenho buscado uma abordagem mais estruturada para equilibrar objetivos, tempo disponível e diferentes níveis de aprendizado. Como …
Como retomar a rotina após os feriados
Feriados prolongados oferecem uma pausa necessária para descansar e recarregar as energias. No entanto, ao retornar, muitas pessoas enfrentam dificuldades para retomar a rotina com eficiência. Sensação de desorientação, acúmulo …
Sua casa trabalha para você ou o contrário?
A ideia de uma casa organizada e tranquila muitas vezes está associada a imagens perfeitas de ambientes minimalistas e rotinas rigidamente planejadas. No entanto, na prática, uma rotina tranquila não …
Blocos de Tempo
Existe uma técnica simples e eficaz para organizar o seu tempo: os blocos de tempo. Hoje, vou te mostrar como essa estratégia pode te ajudar a aumentar o foco, reduzir …
Meu Setup hoje com ferramentas do Google (2025)
Cada vez mais, venho tentando simplificar meus processos e ferramentas. Já passei por fases em que achava que quanto mais sistemas e aplicativos, melhor seria minha organização, mas, com o …
Uma biblioteca funcional em casa – atualizações de uma professora e pesquisadora
Um dia eu fiz o exercício de pensar o que eu levaria se fizesse uma mudança de continente. Hoje, com o planejamento real para que isso aconteça nos próximos anos, …
Manual de Sociologia do Trabalho na Prática
Eu coloquei no ar um projeto que queria há algum tempo, que era um material sobre Sociologia do Trabalho que fosse para público leigo (ou não acadêmico), e que falasse …
O ano mal começou e já estamos esgotados? Como sair desse ciclo de sobrecarga
Janeiro mal terminou e a sensação de exaustão já chegou. Metas não saíram do papel, a rotina engoliu qualquer tentativa de organização e o volume de demandas parece crescer sem …
Por que a procrastinação ainda é um problema pra nós humanos em 2025?
Se você acha que em 2025 a tecnologia nos ajudou a vencer a procrastinação, pense de novo. Entre inteligência artificial, aplicativos de produtividade e uma infinidade de tutoriais sobre “como …
Organize-se em 2025
Dia 2/2/25 às 15h – ONLINE Sonho organizado vira objetivo. Esses foram alguns dos objetivos que realizei por ter uma Vida Organizada. Isso porque não estou citando acontecimentos importantíssimos, como: …
Consultoria individual comigo
Este ano eu retomei uma atividade que não fazia mais há mais de cinco anos: atender individualmente as pessoas. Não sei até quando conseguirei manter essa atividade, mas quis avisar …
2024: o ano das viagens
Eu tive momentos difíceis e desafiadores em 2024 e um aprendizado que mudou a minha vida. Mas, no post de hoje, eu queria comemorar as coisas boas, que foram muitas. …
18 anos de Vida Organizada
Há 18 anos, em 28 de outubro de 2006, eu criei o primeiro post no blog Vida Organizada, ainda no Blogspot. Com o tempo, ele ganhou domínio próprio e, em …
O poder do descanso: como uma fratura nas costelas reforçou a importância de cuidar do corpo
Recentemente, passei por uma experiência que me lembrou, de forma muito clara, algo que eu sempre defendi aqui no blog: a importância de respeitar o tempo do corpo. Enquanto fazia …
Meu processo atual de planejamento: o que está e o que não está funcionando
Ao longo dos anos, o meu processo de planejamento passou por muitas adaptações. A vida muda, e a forma como organizamos nossos dias também precisa acompanhar esse ritmo. Hoje, vou …
Resumo da minha temporada na Polônia: reflexões de uma mãe
No final do ano passado, meu projeto de pesquisa foi escolhido pela faculdade para um intercâmbio com a Universidade de Varsóvia (na Polônia) para teses relacionadas a trabalho, religião e …