Ayurveda e Primavera
Eu muitas vezes sinto que as estações como são hoje são apenas uma abstração baseada em um modelo europeu que a gente aplica aqui mas não diz muito respeito ao que acontece nas diferentes regiões do Brasil. De qualquer maneira, oficialmente estamos na primavera, e eu faço algumas alterações na minha rotina de saúde para
Revisão dos meus objetivos de curto prazo – Setembro 2024
A transição de uma estação sempre me lembra de revisar meus objetivos de curto prazo. Eu defino como objetivo de curto prazo algo que desejo alcançar dentro de até dois anos. Não estou falando necessariamente de metas mensuráveis e micromanagement, mas da construção de um cenário – “o que eu quero que seja verdade na
Reajustando o Rumo: Setembro e o Último Trimestre de 2024
Setembro chegou e, com isso, estamos nos aproximando do último trimestre de 2024. Para muitos, os objetivos traçados no início do ano ainda estão frescos na memória, mas é comum que a correria do cotidiano nos faça sentir que o tempo está passando rápido demais. Por isso, esse é o momento ideal para uma pausa
Meu planejamento para o terceiro trimestre do ano – 2024
Todo planejamento faz parte de uma estratégia maior. O planejamento do terceiro trimestre de 2024 está alinhado com as metas e objetivos e projetos do ano, influenciando diretamente no meu planejamento mensal. Para refletir sobre esse período, é importante revisar tudo o que já foi planejado até agora. A ideia então é revisar o que
Revisão de objetivos de curto prazo – Junho 2024
Organizar os objetivos é muito bom quando você passa por situações difíceis ou imprevistos na vida porque permite que você tenha um olhar mais abrangente sobre o que está buscando alcançar. Eu gosto de fazer essa revisão a cada trimestre, especificamente na virada de cada estação. Desta vez eu fiz minha revisão de objetivos durante
Revisão Trimestral – Junho 2024
Ah, um novo trimestre acabando. E o que você fez? Meu segundo trimestre foi realmente o mais intenso do ano com relação a viagens, com certeza. Eu já sabia que seria assim. Eu passei o último trimestre praticamente inteiro viajando. Alemanha, Polônia, Dinamarca. Eventos pessoais, profissionais e acadêmicos em todos eles. Algumas indefinições na Polônia,
Projetos / Objetivos Concluídos – 1 Trimestre 2024
A cada fim de trimestre, gosto de fazer um balanço pessoal e também compartilhar aqui no blog quais foram os projetos que concluí e os objetivos (de curto, médio ou longo prazo) que alcancei nesse período. O propósito deste tipo de post é realmente fazer um balanço pessoal do que concluí e alcancei, além de
Outono/Primavera 2024: minha nova temporada organizada por aqui
Eu estou chegando de volta no Brasil esta semana, bem quando é o outono no país. E no hemisfério norte, onde eu estava, é primavera. Ou seja, eu vivi e vivo os dois momentos, o que não deixa de ser divertido porém, para o corpo, é uma bagunça. Por isso focar em regular o sono,
Revisão do 1o e Planejamento do 2o Trimestre de 2024
Estamos em 1/3 do mês de março. Em abril, maio e junho, já temos o segundo trimestre do ano. Gosto de planejar minha vida com entregas mais macro que eu defino para cada trimestre do ano, tanto no planejamento anual após a definição de projetos quanto à medida que o ano vai avançando, e por
Projetos / Objetivos ConcluÃdos – Trimestre 4 / 2020
A cada três meses, ou sempre que vira a estação, eu gosto de publicar no blog um resumo dos projetos que eu concluà e dos objetivos que alcancei no trimestre. O quarto trimestre do ano diz respeito aos meses de outubro, novembro e dezembro, praticamente. O último trimestre do ano é favorável à resolução de