A rotina matinal tem um lugar especial na organização da nossa vida. É aquele momento do dia em que tudo é possível: estamos diante de uma nova oportunidade de começar …

coragem 💪🏻 transformação 🔥 autoconhecimento 📓
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A rotina matinal tem um lugar especial na organização da nossa vida. É aquele momento do dia em que tudo é possível: estamos diante de uma nova oportunidade de começar …

Esta ferramenta é uma CHECKLIST.O que significa que ela se trata de um material de REFERÊNCIA. O plano geral do dia é um documento de referência que funciona como uma …

Bom dia. Este foi um grande aprendizado que eu tive no ano passado e eu gostaria de compartilhar com você. Afinal de contas, quantas vezes você já não deixou de …
Em 2018, escrevi pela primeira vez sobre essa ideia em um post, depois da leitura do livro “Os segredos dos grandes artistas” (super recomendado). Estou em um momento da minha …

Eu costumo trabalhar com a agenda do Google aberta em uma aba do navegador, em visualização semanal. Isso me permite ter uma visão do todo, desses sete dias, especialmente em …
A checklist diária é uma lista com todas as coisas que preciso ou posso fazer diariamente, tanto no trabalho quanto em âmbito pessoal. A diferença entre uma checklist e uma …

Existem alguns livros que eu leio todos os dias. Este post é para mostrá-los e explicar porque eu os leio todos os dias e como essa leitura me ajuda a …

Já faz alguns anos que estabeleci essa prática, mas eu vou alternando entre fazê-la e não fazê-la conforme sinto vontade. É atribuir um contexto para cada dia da minha semana …
Meus queridos, após receber alguns comentários e reações a este texto eu resolvi fazer uma revisão dele e inserir algumas notas, pois creio que não devo ter escrito de modo …
Hoje eu gostaria de compartilhar uma dica sobre algo que eu tenho feito e que tem me ajudado bastante a não “cansar a mente”. Entre abril e junho, eu passei …
Quando se fala em planejamento pessoal e das atividades, um problema que sempre emerge é: o que fazer quando a gente se planeja mas acontece algum imprevisto? “Imprevisto” aqui engloba …