Categoria(s) do post: Áreas da Vida

Tenho acordado bastante cedo nos últimos dias e gostaria de compartilhar minha rotina matinal com vocês, porque ela me ajuda a manter a vida organizada.

Eu acordo e faço minha rotina matinal de beleza, lavando o rosto e passando protetor solar e hidratante. Não passo maquiagem se não for sair de casa ou fazer alguma reunião online, para evitar inserir química no rosto desnecessariamente.

Troco de roupa, bebo água e tomo meus remédios. Trocar de roupa é extremamente bom para o moral. Por isso, tenho algumas peças mais confortáveis que uso quando vou trabalhar em casa. Calço inclusive sapatos.

Faço uma breve meditação e entoação de mantra. Dedico às três jóias do Budismo e minha meditação ou é respiratória apenas ou me concentro em um tema aleatório para o dia, como compaixão ou a preciosidade da vida. (Veja mais aqui sobre a minha rotina de meditação)

Ligo meu computador no escritório e escolho uma playlist do dia no Spotify. Hoje foi “Café & Jazz”. Depende do meu humor. Gosto de ouvir com fones de ouvido, mesmo que esteja sozinha, porque acho que isso ajuda na minha concentração.

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Sempre tenho uma garrafa de água comigo no escritório para bebericar ao longo do dia, senão fico com dor de cabeça.

Acesso a sessão de comentários do blog para ler, aprovar e responder as dúvidas dos leitores. Estabeleço alguns minutos todos os dias para fazer isso e, muitas vezes, não consigo responder todos de uma vez. Alguns demandam respostas maiores. Assim, ficam moderados até a minha resposta.

Leio as atualizações que cadastrei no meu Feedly, geralmente posts de blogs que eu acompanho. Separo em três categorias, de acordo com os meus blogs: 168 horas (para posts sobre empreendedorismo e produtividade), Thais Godinho (para blogs com assuntos mais pessoais) e Vida Organizada (para blogs relacionados aos assuntos do VO). Nunca leio todos, mas apenas aquilo que me interessa.

Depois dou uma olhada no site da Folha de SP (o jornal), do qual sou assinante. Gosto de ver as últimas notícias e, se tiver tempo, ler algumas colunas.

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Todo esse ritual serve para me acordar e me colocar no mode: on para qualquer outra coisa. Geralmente, ao ler as notícias, já estou ansiosa para começar a trabalhar!

O que vem a seguir depende de como foi o meu dia anterior. Se passei o dia todo fora, processo meus e-mails. Se não, já fiz isso na noite anterior, então posso ir direto para o meu calendário ver o que tenho para o dia e acessar minha lista de ações no Todoist.

Essa pequena rotina que consigo aplicar quando trabalho em casa me ajuda bastante e espero que ajude de alguma maneira quem acessa o blog.