O control journal é o seu manual pessoal de organização. Nele você anotará suas listas essenciais, suas rotinas de limpeza e arrumação, coisas assim.

Você pode utilizar um fichário, um caderno, seu computador, enfim, o que você quiser. Eu recomendo sempre ter uma versão impressa, pois o acesso é mais fácil.

Algumas pessoas dividem o control journal em dois, deixando um fixo em casa e outro (com as listas do supermercado, por ex) para carregar sempre junto com elas. í‰ interessante dividir as seções por cores e personalizar de modo que funcione para você. Que seja bonitinho. Que seja positivo. Essa é a função do control journal: funcionar para você!

Você não pode construir seu control journal em uma única noite. Muita coisa depende da sua própria vivência e você provavelmente irá alterar muitos dados com o passar do tempo. Vá com calma e fazendo o que puder.

Aos poucos adicionarei neste texto outras indicações para a construção do seu control journal. Você encontra a página oficial da FlyLady aqui.

(ou: como economizar muito dinheiro no supermercado)

Você costuma pesquisar preços antes de ir ao supermercado? Você costuma comprar tudo no mesmo supermercado, só para não se dar ao trabalho? Pois saiba que pode estar pagando caro pela preguiça. Pessoas que vivem com até um salário mí­nimo no Brasil conseguem se sustentar graças a um planejamento minucioso do que comprarão, e tal planejamento se baseia na pesquisa de preços de produtos em diversos pontos de venda.

Para ajudá-la(o) nessa jornada, sugerimos que você monte uma “pasta oficial” de supermercado, onde você guardará listas e folhetos de promoção. No começo pode parecer complicado, mas com a prática se tornará um hábito e você não saberá viver de outro jeito, com o passar do tempo.

Baixe aqui o arquivo com uma tabela simples que você poderá usar (imagem acima). (não está mais disponí­vel) Coloque-a dentro de um arquivo do Word em formato paisagem e diminua-a até que caibam duas tabelas por página. No arquivo zipado, você encontrará a versão colorida e a versão preto e branca. Depois imprima quantas cópias achar necessárias ou tire xerox. Vale lembrar que elas valem somente para uso pessoal. Não as reproduza sem a nossa autorização.

Como usar a tabela?

Você usará uma tabela por item, o que já lhe dá uma idéia do trabalhinho que você tem pela frente. 🙂 Mas não se assuste, você se acostuma.

Anote, no canto superior direito, o item cujos preços irá comparar. Embaixo, você anotará a data de quando viu o preço, o local (Extra, Carrefour, supermercado do bairro, tendinha etc), a marca (Sadia, Perdigão), junto com o tamanho (1kg, por exemplo), o preço enfim e a quantidade (um pacote de bolachas com 24 unidades, por exemplo).

Pela quantidade de linhas, dá para perceber que a tabelinha durará por bastante tempo, pois você anotará em datas diferentes, o que lhe servirá como base de comparação mais tarde (tal item aumentou, outro abaixou).

A pergunta é: como fazer isso? Bom, você vai ter que vasculhar. Pegue folhetos de supermercados, na Internet, na rua, enfim, por onde você passa sempre que vai í s compras. A diferença é que você não comprará nesse dia, mas depois. Nesse dia você vai somente comparar. Esse trabalho vale a pena, pois você economizará muito fazendo isso.

Vale lembrar que a tecnologia ajuda a dar uma “frescurada” nas coisas, mas ao invés de imprimir nossa tabela, você também pode pegar um caderno espiral, riscar linhas com uma régua e fazer o mesmo procedimento. Você também pode criar sua própria planilha no Excel com o mesmo fim. Mais uma vez: faça o que parecer melhor para você, pois é você quem vai usar.

Com o passar do tempo, você estará apta(o) a identificar os melhores preços, reconhecer ofertas que valham a pena e marcar o produto com um cí­rculo ou uma caneta marca-texto.

Em breve disponibilizaremos uma nova tabela para que você possa escrever a sua lista de compras, mas você já pode fazer isso, se quiser. Basta pegar uma página para cada supermercado (ou ponto de venda) e anotar, abaixo, os itens que irá comprar (e o preço).

Dicas gerais

• Utilize códigos para cada supermercado. Por exemplo, ao invés de Carrefour, coloque “Carf.”, por exemplo. “Wall Mart” pode virar “W.M.”. Você encontrará o que funciona melhor para você.
• Sempre leve os folhetos de supermercados onde os produtos estão mais baratos. Hoje em dia, a grande maioria dos supermercados abate o preço menor no caixa. Se você conseguir isso, terá menos trabalho ainda, pois precisará ir em poucos lugares.
• Tenha sempre uma calculadora junto com você, especialmente se quiser calcular o preço unitário dos produtos, a fim de comparar com outras marcas.
• Esteja preparada(o) para surpresas. Pode ser que você encontre uma oferta imperdí­vel no dia em que for comprar outras coisas. Neste caso, como você estará devidamente equipada(o) com a sua pastinha (risos), bastará uma rápida consulta para saber se vale a pena levar o produto ou não. Mas mesmo assim, tenha bom-senso. Não compre 70 latas de óleo só porque estavam em promoção. Leve o que dê para consumir.
• Alguns supermercados não gostam de ver pessoas entrando com pastas, cadernos, calculadoras etc. Se alguém te abordar, explique delicadamente do que se trata e não terá maiores problemas. Se puder elogiar alguma oferta da loja, faça isso. 😉
• Fique atenta(o) aos produtos sazonais e, se possí­vel, compre-os antes da época “fatí­dica”, quando os supermercados estão cheios e os preços disparam, tipo ovos de Páscoa.
• Nem sempre uma oferta é a melhor opção. Muitas vezes o preço baixo de um ponto de venda ainda é superior ao preço normal de outros lugares. Para isso você tem as suas listinhas.
• Acima de tudo, suas tabelas de preços lhe darão a informação que precisará quando quiser barganhar algum produto.

Encare como uma grande diversão! No fundo, trata-se até de uma atividade terapêutica. Economize dinheiro e organize-se com esta estratégia. Você consegue!

O tí­tulo é autoexplicativo, mas apesar de ser óbvio, a grande maioria das pessoas continua acumulando jornais e revistas em casa para uma possí­vel leitura um dia, quem sabe. Fora os jornais acumulados por semanas e semanas, esperando a sua boa vontade de levá-los para algum centro de reciclagem…

Basta djá! Livre-se de tanta inutilidade junta!

Pegue sua pilha de revistas (ok, se tiver muitas, mas muitas mesmo, faça um pouco de cada vez) e folheie uma por uma com uma tesoura na mão. Recorte os artigos:

• úteis
• interessantes
• que você ainda quer ler

Jogue o resto fora (aposto como ficará impressionado/a com a quantidade absurda de papel inútil que estava em sua vida). Se quiser separar para reciclagem, ótimo, mas anote em sua agenda imediatamente quando fará isso. Deixe as revistas dentro de uma caixa ou sacola grande, junto com o resto do lixo, para dar um fim nelas o mais rápido possí­vel.

Agora você precisará dar um jeito nos artigos separados por você. Veja a nossa sugestão para os artigos que você ainda quer ler. Para os outros, você precisará de uma pasta ou fichário para guardá-los. O ideal é ter um fichário, furar as folhas e colocá-las dentro, separadas por categoria de assuntos, mas uma pasta com plásticos também serve. Vale lembrar que essa pasta/fichário deve ser revisada ano a ano (ou de seis em seis meses, dependendo do volume de informações guardadas), quando você deve tirar o que não presta mais.

E quanto aos jornais? Jogue tudo fora, sem dó. As notí­cias de ontem já não valem mais nada hoje. E habitue-se a ler os jornais na Internet, para evitar um novo acúmulo de papel em sua casa.

Boa sorte. 🙂