Quero comentar sobre esses três livros que li recentemente e que são relacionados aos meus estudos de Ayurveda.
O primeiro, “Em busca da cura”, foi escrito pelo (então) marido da Laura Pires, uma conhecida terapeuta ayurveda, quando eles foram à Ãndia iniciar o tratamento dela. O livro é tocante. Quando terminei a leitura, fiquei uns três dias pensando apenas nele, pois me impactou muito.
A história da Laura é muito impressionante. Você pode lê-la aqui.
Me identifiquei em diversos momentos, especialmente ao momento atual que estou vivendo de dizer não para tudo aquilo que não seja bom para mim, em termos de saúde fÃsica e emocional. O livro dela me inspirou a me empoderar mais a respeito disso e a refletir sobre outras mudanças que quero incorporar na minha vida.
Além de contar a sua história e como foi o tratamento, o livro também traz um relato sobre a viagem à Ãndia e reflexões sobre o nosso modo de vida comparado com o deles. Valeu bastante a pena a leitura, para mim.
Na sequência, li o livro que ela mesma escreveu, “O sabor da harmonia”. Ela tem um outro chamado “Nutrindo seus sentidos”, que está esgotado na editora e ainda não achei para comprar e ler. Mas “O sabor da harmonia” é um livro didático e essencialmente prático, excelente para quem está se interessando pelo Ayurveda e quer implementar na parte da alimentação.
Depois consegui ler “Nutrindo seus sentidos”, um livro que está esgotado na editora! Li a versão ebook, no Kindle. Gostei muito da leitura, que foca na importância da alimentação para a saúde, além de trazer receitas incrÃveis. Com certeza será meu livro de referência no dia a dia para os preparos.
Quis compartilhar essas leituras porque vocês têm me pedido para continuar contando sobre os livros que estou lendo a respeito desse assunto. Esses dois são bastante relacionados e eu gostei de ler na sequência, pois um me contextualizou para o outro.
Vale a pena também acompanhar o trabalho da Laura. Ela tem um curso que roda o Brasil, além de vÃdeos e entrevistas no YouTube, além do Insta com compartilhamentos diários de dicas e orientações ayurvédicas.
Poxa vida muito obrigado pela dica vou ler muito me interessa.
Li o primeiro no dia da postagem mesmo, pelo Kindle. Concordo com você, também me fez refletir bastante.
Agora começando o “Nutrindo os sentidos”…
Obrigada pelas indicações.
Abraço!
Oi Thais!
O libro Em Busca da Cura vc achou onde?! Não encontrei em nenhum lugar para comprar…
Os outros dois eu tenho, são incrÃveis mesmo!
Sou professora de yoga e personal organizer, já te seguia a muito tempo e estou amando essa sua nova fase…
Abraços
Eu li em versão e-book, no Kindle. Também não achei a versão fÃsica.