Não ligue o computador no domingo

Desculpe o tom imperativo. Esse recado é para mim.

Criei um post-it onde deixo escrito: “não ligue o computador no domingo”. Tem funcionado.

Desde 2014, tenho um estilo de vida e de trabalho que me permite tirar folga na segunda ou trabalhar aos domingos, se eu quiser. É um modelo flexível que depende exclusivamente das minhas escolhas.

No entanto, desde o início da pandemia, absolutamente quase tudo no trabalho gira em torno do computador. Aos poucos, tomei boas providências, como implementar as ‘noites offline”, onde deixo para o período da noite atividades que não demandem conexão com Internet ou até mesmo o uso de aparelhos eletrônicos (com exceção da tv). E, agora, aos domingos, com raríssimas exceções, eu deixo o computador completamente desligado, para dar um “reset” na minha semana mesmo.

Mesmo não trabalhando, muitas vezes usamos o domingo para trabalhos da faculdade, mestrado, cursos, enfim, então achei que seria legal compartilhar a reflexão que fiz. Quem sabe não se aplica a você também?

Se testar, compartilha comigo aqui como se sentiu. 😉 Se quiser, claro. Obrigada.