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Como você organiza os seus momentos de lazer?

Frequentemente eu recebo essa pergunta e percebi que não tinha a resposta em formato de post, então aqui vai.

Quando se fala em organização, é comum fazermos associações com disciplina, engessar a vida, perder a espontaneidade e a criatividade.

Pelo contrário. O que a organização propicia é justamente a liberdade de você pode escolher como usar o tempo e abrir espaço na sua vida para o que for espontâneo.

Como eu posso ser criativa para escrever se não tiver papel e caneta por perto ou um computador com o software de texto aberto em mãos? Uma estrutura mínima é necessária para que a minha criatividade possa fluir.

Nenhuma pessoa consegue dormir bem, descansar, tocar violão, ler um livro, se estiver preocupada com coisas que poderia ter organizado, tais como pagamento de contas, a roupa na máquina de lavar ou a reunião de amanhã.

A organização existe para ajudar. Para facilitar. Para a gente organizar o que pode ser organizado, de modo que tudo aquilo que não possa – ou não precise – ser organizado possa acontecer espontaneamente.

Eu não vou colocar na minha agenda a hora que vou tocar violão, tomar banho ou fazer sexo, porque não são coisas que quero agendar para ter que fazer! São coisas que nascem da espontaneidade. Eu organizo o que tenho que organizar justamente para ficar tranquila e deixar essa espontaneidade e a criatividade acontecerem.

“O que preciso fazer para conseguir dormir tranquila hoje?” Muitas vezes, é só fazer uma lista de pendências para direcionar na manhã seguinte e não deixar a cabeça cheia antes de adormecer (e até para conseguir relaxar e pegar no sono!). Só de fazer essa pergunta, você mesma/o terá as respostas.

O que preciso fazer para tranquilamente e sem preocupações:

  • dormir?
  • relaxar?
  • assistir uma série?
  • tirar uma soneca no sofá?
  • tocar teclado?
  • fazer sexo?
  • dar risada de uma piada?
  • conversar com o meu companheiro?
  • desenhar?

Com certeza, de todas as respostas, não será “colocar na agenda”. 😉 Mas, se for, pelo menos você o fez com uma determinada intenção, e não apenas para “controlar”.

Controle o que demanda controle, para deixar livre e espontâneo o que precisa ser assim para acontecer livremente.