Categoria(s) do post: Casa, Áreas da Vida

Toda semana eu posto sugestões de cardápio aqui no blog para ajudá-los(as) a criar o menu semanal. As sugestões desta semana são:

Segunda – bife de filé mignon com alho + salada verde + talharim ao alho e óleo

Terça – arroz + filé de tilápia + salada verde

Quarta – empadão de atum

Quinta – frango com cogumelos e ervilhas + arroz

Sexta – rocambole de carne moída + arroz

Sábado – assado de salsichas frescas com tomate e queijo

Domingo – frango assado perfeito do Jamie Oliver + batatas assadas + salada verde

Boa segunda-feira!

Meu nome é Thais Godinho e eu estou aqui para te inspirar a ter uma rotina mais tranquila através da organização pessoal.

Deixe seu comentário

4 comentários

  1. Daniela comentou:

    Nada de um arroz com feijão?

  2. Daniela comentou:

    Estou tirando muitas dicas legais do seu blog, parabéns!

  3. Leticia Ohanna comentou:

    Gente adoreeeei, so senti falta de algo mais saudavel, mas ainda nao vi os outros posts de cardapio. So sei que eu super vou seguir isso!!