Inspiração: pés para cima

Janeiro chegou ao fim e a época de ficar de pernas para o ar também – afinal, mesmo quem não tirou férias esse mês ficou com aquele gostinho de stand-by, de vontade de descansar mais, de pegar mais leve, além de existir aquele estigma de que, no Brasil, “o ano começa mesmo só depois do carnaval”. Só que é importante lembrar de duas coisas: 1) sim, descansar é muito importante e você deve priorizar isso no dia-a-dia, para não pirar, mas 2) não deixe o tempo passar tão avulso assim, senão você corre o risco de chegar em dezembro sem objetivos concluí­dos “por falta de tempo”. A saí­da? O equilí­brio, sem dúvida nenhuma. Mas lembre-se sempre de colocar os pés para cima quando o estresse aparecer. Fica aqui a nossa inspiração de janeiro para fevereiro, março, abril…