Categoria(s) do post: Saúde, Áreas da Vida

Todos temos esses momentos.

Quando estiver assim, force seu corpo a dar uma parada antes que ele faça isso em forma de uma doença.

Levante, vá ao banheiro, lave o rosto. Beba água. Pare no corredor para conversar com alguém.

Veja algo bonito e interessante na internet ou em alguma revista.

Talvez seja uma boa comer alguma coisa – e não precisa ser chocolate. Aliás, evite o açúcar, que é um falso estimulante.

Respire fundo.

Continue.

Meu nome é Thais Godinho e eu estou aqui para te inspirar a ter uma rotina mais tranquila através da organização pessoal.