12 Nov 2011

Montando um cronograma semanal de limpeza doméstica

Eu adequo o método da FLY Lady para a limpeza e a arrumação da casa. Não faço muitas das coisas que ela propôe – por exemplo, terça como dia livre e quinta como dia de fazer compras, – pois acho que a rotina de cada casa deve ser adequada aos seus moradores. Mas, quando paro para analisar como eu faço, vejo que uso muito do método dela.

Ter um cronograma de limpeza nada mais é do que o que ela propôe. Você esquematiza o dia e a semana para organizar a rotina de limpeza em casa. Isso é muito mais eficiente que fazer a faxina inteira em um só dia ou limpar o que der na telha, pois sempre esquecemos de um canto ou de outro (lembrar de limpar a pia é fácil, mas e dentro do microondas?). Portanto, um cronograma somente tem a agregar.

Eu sugiro então que você comece montando um cronograma diário e um semanal.

Cronograma diário

É onde você listará as tarefas que precisa fazer diariamente. Já conhecendo o ritmo da sua casa, você conseguirá montar essa lista em instantes. Segue uma sugestão:

  • arrumar a cama
  • lavar a louça
  • trocar as lixeiras
  • limpar a pia do banheiro
  • limpar a pia da cozinha
  • recolher o que está fora do lugar
  • separar a roupa suja
  • cuidar da correspondência
  • varrer o chão da cozinha
  • preparar uma refeição
  • limpar o balcão da cozinha
  • destralhar a casa durante 15 minutos
Vá acrescentando itens que você precisa fazer todos os dias, senão a casa entra em colapso. Nada de tarefas que não são necessárias.
E para organizar a sua semana:

Segunda-feira

  • jogar fora alimentos vencidos (inclusive os que estão na geladeira)
  • fazer uma lista de compras para a próxima ida ao supermercado
  • ir ao mercado
  • cuidar das plantas
  • uma hora para abençoar o lar
  • pagar contas pela internet

Terça-feira

  • colocar o lixo para fora (verifique os dias do seu bairro)
  • varrer a sala e os banheiros
  • passar um pano úmido no chão da cozinha, da sala e dos banheiros
  • tirar o pó da mesa do computador
  • trocar as toalhas de rosto do banheiro

Quarta-feira

  • varrer os quartos
  • passar um pano úmido no chão dos quartos
  • colocar roupa para lavar
  • passar um pano limpo na porta da geladeira
  • tirar a tralha de cima dos balcões da cozinha

Quinta-feira

  • sacudir os tapetes e bater os capachos
  • limpar a área de serviço
  • limpar os banheiros
  • resolver pendências financeiras na rua (depósitos, saques etc)

Sexta-feira

  • trocar a roupa de cama
  • trocar as toalhas de banho
  • trocar as toalhas de rosto do banheiro

Sábado

  • tirar o pó dos móveis
  • varrer a casa inteira
  • colocar roupa para lavar

Domingo

  • limpar dentro do microondas
  • limpar o fogão
  • passar aspirador pela casa
  • definir cardápio semanal

Uma magia que deve ser aplicada em todas as residências: delegar tarefas. Se você não mora sozinha(o), não deve fazer tudo sozinha(o). Mesmo crianças pequenas podem ajudar na arrumação.

Algumas pessoas costumam comentar aqui no blog dizendo que é exagero se organizar desse jeito. Eu acho que exagero é quando alguma prática nos prejudica. Se você sente necessidade de ter um cronograma de limpeza, pois do contrário não consegue ter disciplina para limpar a casa inteira, ou se você detesta passar o final de semana inteiro limpando a casa e gostaria de otimizar esse processo, eu não vejo porque isso pode ser uma coisa ruim.

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119 comentários . Comentar via blog

  1. Lucia

    Oi Thais adoro seu blog …estou começando a me organizar….no sistema Fly lady tem as missoes diarias ..onde eu as encontro \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\/ \\\\\\\\\\\\\\\obrigada

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  2. Gabriele

    Olá… uma amiga me apresentou este site, vou começar a colocar muitas coisas em prática, ou pelo menos tentar… Amei as dicas! Parabéns pelo site! Beijinhos

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  3. estela

    Taís não esquece que limpar as paredes e as janelas também é importante.
    Adorei o seu blog.
    Parabéns.

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    1. é mesmo amiga beijos .

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  4. arlenicleyce

    Tais. boa tarde. No mes de junho viajo para argentina. Lá é inverno. Por favor envie-me dicas de como organizar a minha mala, para nao levar excessos. E estando la frio o que levar para usar a noite.

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  5. Depois que passei a fazer assim, um pouco por dia, descanso mais e aproveito pra desentulhar guarda-roupas e tralhas com mais calma! :D Valeu!!!!

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  6. Cintia Casonatti

    Tais boa tarde, estou chegando ao seu blog como uma táboa de salvação, Meu casamento quase terminou por causa da minha desorganização. Sou Tec enfermagem, trabalho 6 horas por dia 6 dias semana as vzes menos. Tenho um marido, que é muito rganizado com as coisas dele e do tipo que olha o reflexo da gladeira, tela da TV para ver se não tem marcas, Se tiver Credo! Tenho um filho de 4 anos, e uma de 16 extremamente organizada quando ela limpa a casa se nota. Eu admito que não consigo. E ela me diz ,-Mãe você anda demais de um lado para o outro a acaba não terminando nada! Por favor me ajude! Obrigad

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  7. Patrícia

    Adoro esta suas dicas!
    Aqui em casa personalizei para fazer tudo até 18:00 de 6a feira (encerro o expediente) e coloquei no fim de semana só a arrumação de 15 minutos e o lazer.
    Afinal posso ser dona da casa, mas não sou escrava da casa.
    No começo me senti absurda ao escrever sábado-manhã (onde antes tinha faxina e lavar roupa) agora tem: acordar tarde e ir passear no clube.
    Mas agora me sinto mais leve e feliz, com aquela sensação boa de ter cumprido a minha lista.
    bjs

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    1. Nivea

      CONCORDO PLENAMENTE COM VC, PATRÍCIA.
      ASSIM FICA MENSO TENSO. SE DEIXAR EU FICO ATÉ A HORA DE DORMIR.
      É UM HORROR!

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    2. Raquel

      Muito bom! Tô tentando implementar isso lá em casa, confesso que ainda não consegui, afinal.. Conheci o site semana passada. A única dica que já aderi foi de poupar 25,00 por semana em vez de 100,00 por mês… Adorei”

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  8. sueli

    Tenho vontade até de chorar porque não consigo ter uma rotina organizada assim. Já tentei começar de diversas formas, mas ainda não me encontrei.:(

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  9. Norma Celia

    Boa noite Thais,
    Voce tem o nome da minha filha caçula.
    Somos 5 adultos e um bebe em casa, e a desorganização é enorme.Quase morro de tanto trabalhar fins de semana,dias de semana,feriados e ferias.Não consigo delegar tarefas e quando delego,eles não cumprem à risca.Não aguemto mais.Vou tentar fazer de outra forma agora que por acaso descobri seu blog.Um pouco cada dia da semana.Obrigada pelas dicas,Deus abençoe voce.

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  10. Meu marido nunca me ajuda em tarefa alguma da casa, quer dizer só se eu pedir, as vezes ele lava a louça quando eu peço, demora pra ir até a pia, mas vai. :/ Eu sempre peço a ele que pelo menos lave a louça que ele sujar e quando for beber água evite pegar os copos limpos no caso de haver algum sujo na pia, não adianta muita coisa… Eu simplesmente acho esse cronograma que você postou muito útil, vou usar como guia para incorporar na rotina de arrumação da minha casa. Adoreei!

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  11. elisangela gomes

    Olá gostaria que montasse uma para pessoas eu, trabalho de segunda à sexta das 08:00 ás 19:00 h eu e meu esposo. tenho um filho de 9 anos, me ajude por favor……….

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  12. Carla

    Thais, gostaria de sugerir na lista de rotinas de limpeza/arrumação da casa uma coisa que aprendi com uma amiga: Toda semana coloque nas lixeirinhas cozinha/banheiro (quem tem esses ítens) várias sacolas ao mesmo tempo uma dentro da outra. Assim você retira a sacola quando estiver cheia e já tem outra lá. Perdoe se já estiver nas suas dicas, mas é que não achei e acho que é útil. Pra mim está sendo muito prático.
    Bjs
    Carla

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  13. sandra

    ¡Genial! Buenísimas ideas ahora sí que tendré todo bien en orden …Me gustó eso de delegar que a las madres se nos hace difícil porque queremos todo perfecto pero es muy bueno el consejo de ir de a poco enseñando a lograr el hábito .. Besos

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  14. Estou gostando muito deste blog, tem me inspirado e nesta semana iniciei mudanças que estão se cristalizando aos poucos.

    Abç.

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    1. Thais Godinho

      Que bom, Érika! Muito obrigada por comentar.

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  15. Cris

    Amo seu blog, estava uns dias sem visitá-lo, voltando hoje para seguir diariamente novamente, dei mais olhadinha nessas dica e amei pois está muita parecida com a minha, muito obrigada pelas dicas!!!

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  16. bruna

    Oi Thais, uma sugestao que achei bem pratica pelo menos pra mim foi fazer uma lista detalhada de todos os cantos que preciso limpar e depois assinalei nessa lista o que era essencial no dia a dia, depois o que precisava ser feito semanalmente e por fim, mensalmente. Depois montei uma rotina diaria, dividi o semanal pelos dias da semana e o mensal eu fiz uma lista e procuro fazer um item por dia, quando posso faço mais de um e assim ganho alguns dias mais livres no fim do mes.

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  17. Edna

    Thais,gosto muito do seu blog e das suas dicas,vc poderia mandar algumas p mim,moro em uma casa enorrrrrrrrrrrrme e tenho 6 cachorros,2 filhos,marido,sou dona de casa e muitas tarefasssssssssssssssss para ser cumprida socorro vou pirarrrrrrrrrrrr,
    obrigada bjsssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

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  18. Danusa

    ADOREI AS DICAS!

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  19. simone costa

    VC TEM UM QUADRO QUE PENDURA NA PAREDE OU ALGO ASSIM SE TIVER ME MANDA UMA FOTO?ESTOU PRECISANDO DE IDEIAS PRECISO DE ALGO QUE FIQUE VISIVEL RSRSR

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    1. Thais Godinho

      Eu colocava na geladeira, mas atualmente faço tudo online.

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  20. VIVIANE ROTIROTI

    OLÁ ,PRECISO URGENTE DE AJUDA…TENHO 3 FILHOS UMA DE 11 ANOS ,UM DE 2 ANOS E UMA MENINA DE 6 MESES…A MINHA VIDA ESTA TODA DESARRUMADA,NUNCA FUI ORGANIZADA E AGORA CONFESSO QUE ESTOU PERDIDA,O MEU DIA NÃO RENDE,TUDO QUE INICIO NÃO CONSIGO TERMINAR…MINHA CASA ESTÁ UM CAOS,TENHO VERGONHA DE RECEBER PESSOAS EM MINHA CASA,ESTOU MUITO CANSADA E PRECISO MUDAR MAS NÃO SEI POR ONDE COMEÇAR

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    1. Tb quero saber como resolver essa situação. Gostaria de saber to tempo gasta em cada tarefa. Qual o tempo reservado para lazer e atividade física? Eu não consigo incluir isso na minha rotina. Levar filhos atividades deles: médico, dentista, fono, atividade física, toma parte do meu dia. Fazer atividade em banco já era o dia….geralmente perdemos horas em fila….como incluir isso no dia a dia? Grata.

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      1. Thais Godinho

        Atividades com data e hora marcadas devem entrar na agenda – esse é o seu controle. As atividades de rotina variam muito de pessoa para pessoa e até de dia para dia, para a mesma pessoa… então não tem como calcular. Essas atividades devem ser feitas no meio-tempo entre as atividades da sua agenda e dependendo do contexto onde você estiver.

        Responder
  21. Bárbara Bruce

    Parabéns pelo seu blog.
    O conteúdo está maravilhoso e não se importe com nenhum comentário inoportuno, pois pessoas organizadas são pessoas de sucesso!
    Obrigada pelas ótimas dicas, eu amo organizar!

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  22. glaucia

    TODA VEZ QUE VOU LEVAR O LIXO, PEÇO PARA MINHA FILHA ME AJUDAR A LEVAR UM SAQUINHO. COM ISSO ELA JA VAI CRESCENDO SABENDO AS NECESSIDADES DA CASA BEM ORGANIZADA E LIMPINHA. ADOREI SEU BLOG.UM GRANDE ABRAÇO!

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    1. Thais Godinho

      Obrigada.

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  23. Cláudio Fernando

    Olá Thaís! Creio que serei a pessoa a responder de mais longe no seu blog. Organização é um dos passos mais certo para o sucesso na vida.
    É minha luta e encontrei no seu blog a orientação que precisava.
    Curioso, mas parece que sou o único homem, comentando!!!???

    Responder
    1. Thais Godinho

      Oi Cláudio, há diversos meninos por aqui! Seja bem-vindo e obrigada por comentar.

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  24. Julyana

    Thais… Onde você esteve a minha vida toda….. Nooooossa descobri seu site ontem e estou viciada nele… acho que vou imprimir TUUUUUUUUUUUDO! Super , super!!! Amei! Parabéns!!

    Responder
    1. Thais Godinho

      <3

      Responder
    2. Andrea

      Eu também senti a mesma coisa quando conheci o blog. E por que isso não aconteceu antes, né? Teria me poupado tanto estresse nessa vida… (Mas antes tarde do que nunca, certo?)

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  25. Silvana Recco

    Olá Thais Godinho, eu simplesmente parei no seu blog
    tenho uma rotina apertada mas nao consigo ser organizada com os deveres do lar
    perco todo o meu fim de semana fazendo faxina.
    Aqui acho que encontrei a resolução dos meus problemas!!
    Já convidei toda a minha lista de amigas para conhecer o seu blog.
    Parabéns por ser tão organizada e generosa em compartilhar com as pessoas
    as suas qualidades, grande beijo!
    OBS: A minha primeira coisa a seguir do seu blog vai ser o Cronograma para deixar a casa organizada e conseguir respirar no fim de semana rsrs

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  26. sandra

    ola sou super fãn das suas dicas voce poderia me dar uma sujestao de um cronograma eficiente para manter a casa em ordem e limpa tenho 2 horas por dia para isso dede ja agradeço

    Responder
  27. Eu amei ter conhecido esse blog,pois estava justamente entrando em colapso por não conseguir mais dar de conta de minha casa.
    gostei e estou colocando em prática as dicas adquiridas com voces, espero comtato sempre. Bjos

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  28. Jo

    não acho exageiro não muito pratico sou esquecida demais essas listinhas sempre funcionam comigo adorei

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  29. Quando você recolhe e passa as roupas?

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    1. Thais Godinho

      Quando precisa. Não tenho rotina para isso porque é muito raro. Compro roupas que não precisam ser passadas.

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  30. Mayara

    Amo todas as dicas e listas que você posta!

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  31. Mackelly

    É tudo que eu estava precisando! Seu blog é perfeito! Parabéns!

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  32. Sueide Rodrigues

    Oi Thais adorei o seu site, adoro as dicas pra casa como minha vida é muito corrida por conta do trabalho vou começar hoje mesmo o cronograma diario de limpeza. bjos!!! Parabéns!!!

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  33. Amei as dicas e o cronograma, vou fazer o meu também, eu faço algumas coisas durante a semana e deixo tudo p o sábado, isso acaba pesando pra mim e fico o restante do sábado muito cansada.

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  34. Fernanda A S Adjuto Machado

    Preciso de ajuda sobre como delegar tarefas pros meus pequenos pq a tarefa de casa fica muuuiiiiito mais dificil parece que o trabalho triplica!!!

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  35. Thais

    Olá Thais… Há algum tempo venho acompanhando seu blog e hoje decidi deixar um comentário para agradecer. Era uma pessoa bem desorganizada e estava procurando alguém que me ajudasse a achar um rumo, eis que encontrei você! Seu blog está nos meus favoritos, acesso sempre que tenho um tempinho! Muito obrigada pela dedicação que tem pelo blog e por dedicar seu tempo para ajudar pessoas assim como eu era! Hoje estou totalmente mudada! Grande parte da conquista de me tornar uma pessoa organizada devo a você e com isso cresceu uma grande admiração pela sua pessoa! Muito obrigada, xará! :D

    Responder
    1. Thais Godinho

      Obrigada por comentar, Thais. Fico muito contente.

      Responder
  36. Elisa

    Adorei suas dicas! Vou adotar algumas que ainda não fazem parte do meu dia-a-dia.

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