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Quando e onde acontecerá o curso

O curso é online. A aula será ao vivo dia 28 de maio de 2016 (15 às 17 horas), mas você pode acessar e assistir o curso quando quiser. Não precisa participar da aula ao vivo, se não quiser ou não puder no dia.

Quem pode fazer este curso?

Quem já percebeu que deve existir uma maneira mais fácil de cuidar da alimentação feita em casa.

Quem não aguenta mais gastar dinheiro e comendo mal pedindo delivery, comendo fora ou comprando comida pronta congelada.

Quem joga comida fora porque venceu. Quem não gosta de desperdiçar dinheiro e alimentos.

Quem já percebeu que é muito chato ficar na correria todo dia e ter que se virar com o que tem na hora de comer.

O curso serve para pessoas que moram sozinhas, que moram com os pais ou amigos, que são casados, com ou sem filhos.

Programa do curso

O curso terá 2h de duração e abordará:

  • Apresentação
  • O que é menu semanal
  • Organizando as receitas da família
  • Reconhecendo os “alimentos básicos” para a sua casa
  • Utensílios básicos (sem frescuras)
  • Montando um inventário de receitas
  • Organizando café-da-manhã, almoço, lanches e jantar
  • Planejando o menu semanalmente
  • Montando uma lista eficaz de mercado
  • Como otimizar o tempo no preparo dos alimentos
  • Organizando a rotina para preparar a comida

Material complementar

Todos os inscritos no curso receberão um material complementar com dicas para compras de alimentos, ferramentas para organizar o menu semanal e outras dicas.

Inscrições

  • As inscrições são feitas somente através de pagamento via PagSeguro. O valor pode ser parcelado em até 18x (12x sem juros).
  • A confirmação de pagamento do PagSeguro já é a sua confirmação de inscrição. Alguns dias antes do curso, você receberá alguns e-mails com informações adicionais para acesso à aula ao vivo e aos arquivos depois.
  • Você pode cancelar sua inscrição no curso com restituição do valor integral até 15 dias antes do curso (descontando os encargos do PagSeguro). De 14 dias a 72 horas antes do curso, você terá direito à restituição de 50% do valor. A partir de 72 horas antes do curso, não haverá restituição, mas você pode oferecer a vaga para um amigo ou amiga. 🙂

Inscrições encerradas para a aula ao vivo em 28/05/16.

Em breve as inscrições se abrirão para o curso gravado. Fique atento(a)!

Thais Godinho
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