May 2013

Posts no mês May 2013.

31 May 2013

A dança dos cômodos: arrumando a casa com um hábito simples

Fonte: Get-it-together.ca

Fonte: Get-it-together.ca

Na correria do dia a dia, acabamos não tendo muito tempo para cuidar da casa. Eu sei como é. Eu tenho o blog mas não sou perfeita, e muitas vezes a arrumação diária fica aquém do que eu gostaria. Com o passar dos anos, aprendi a não me preocupar tanto com isso em detrimento de outras atividades importantes, mas eu procuro fazer o mínimo para que não fique desanimada com a casa toda bagunçada.

Uma dica que eu aprendi, e aí não sei se foi no método FLY Lady, nos livros da Donna Smalin ou se é coisa da minha cabeça, pois já faz muito tempo que eu tenho esse hábito, foi a fazer o que eu chamo de “dança dos cômodos”. Trata-se de uma técnica muito simples e prática para o dia a dia, que faz você colocar a casa em ordem sem ao menos perceber.

Funciona da seguinte maneira: sempre que você deixar um cômodo, leve com você algo que não pertence a ele.

Exemplo: você está no banheiro fazendo suas necessidades. Quando termina, percebe que está na hora de trocar as toalhas. Quando você sai do banheiro, você leva as toalhas com você e as coloca no cesto de roupa suja na área de serviço. Ou então você está no quarto e percebe que deixou uma xícara de chá no criado-mudo ontem à noite, pois está frio e quis beber chá antes de dormir, enquanto lia um livro. Pois bem, quando sair do quarto, leve a xícara com você e deixe-a na pia. Talvez você esteja na sala e tenha visto o suéter que deixou em cima do sofá quando chegou cansada(o) do trabalho há uns dois dias. Oras, quando sair da sala para ir ao quarto, basta levá-lo com você e deixá-lo lá.

Essa dica é muito útil para roupas, brinquedos das crianças, louça, livros e muitos outros itens que mexemos o tempo inteiro e deixamos fora do lugar.

Algumas pessoas gostam de deixar um cesto na ponta da escada, quando mora em uma casa com mais de um andar, para aproveitar quando sobe para levar os objetos. Se você não transformar o cesto em um hot-spot (ponto onde você concentra a tralha e só deixa ir aumentando), pode funcionar também.

Perceba que eu não estou dizendo para você guardar, lavar, limpar as coisas. Eu estou dizendo somente para você deslocá-las para o cômodo certo. Isso parece pouco, mas facilitará muito quando você for arrumar as coisas “de verdade”, pois não precisará ir de um cômodo ao outro levando montinhos de roupas e objetos.

Preste atenção sempre que for deixar um cômodo em sua casa e perceberá que sempre haverá algo que você pode deslocar. Incrível como fazemos bagunça!

Se você instaurar esse hábito simples no seu dia a dia, verá como a bagunça ficará mais controlada e como será mais fácil arrumar um cômodo de cada vez.

30 May 2013

Como colocar sua fotinho nos comentários do blog

Gravatar

Depois de mudar o design do blog, muitas pessoas perguntaram nos comentários como poderiam ter suas fotos ao lado do que comentavam, para ficar bonitinho. Como já respondi algumas vezes, achei legal fazer um post explicando para todo mundo.

É necessário acessar um site chamado Gravatar.com. Fazendo seu cadastro e colocando sua fotinho lá, toda vez que você comentar em algum blog com o mesmo e-mail de cadastro, se o blog tiver o sistema do Gravatar (praticamente todos têm) aparecerá a foto que você escolheu.

Encontrei um tutorial muito bom que ensina como se cadastrar no site e inserir sua imagem. Clique aqui para ver.

Espero ver os comentários com as carinhas de vocês. =)

 

29 May 2013

70 ideias para se organizar no feriado

Gostaria de aproveitar o feriado prolongado para organizar a vida? Separei 70 ideias para você fazer isso. Enjoy!

  1. Encontre um real motivo para se organizar.
  2. Se você acha que não tem tempo para se organizar, veja como fazer.
  3. Acabe primeiro com a desordem visível.
  4. Confira os alimentos vencidos na sua geladeira e na sua despensa e prepare refeições com eles ou infelizmente descarte o que não pode mais ser utilizado.
  5. Organize a mesa do home-office.
  6. Coloque em dia sua leitura de revistas.
  7. Organize os controles remotos na sala.
  8. Dê uma volta pela casa para identificar o que precisa organizar.
  9. Implemente a técnica dos 15 minutos no seu dia a dia.
  10. Leia o e-book (gratuito) 365 dicas de organização para o ano todo.
  11. Organize sua sapateira.
  12. Economize água.
  13. Deixe seu quarto mais espaçoso.
  14. Organize a papelada.
  15. Tire as tranqueiras da entrada.
  16. Monte um planejamento mensal de aniversários.
  17. Organize as suas contas.
  18. Livre-se de jornais e revistas inúteis!
  19. Deixe informações de emergência em um local visível e acessível.
  20. Monte um kit caseiro de primeiros socorros.
  21. Destralhe sua casa! Veja uma lista de coisas que você pode jogar fora.
  22. Organize o seu banheiro.
  23. Acabe com os potes inúteis na cozinha.
  24. Pare de dar desculpas.
  25. Implemente uma rotina matinal.
  26. Implemente uma rotina noturna.
  27. Limpe a bancada da sua cozinha.
  28. Organize os papéis da faculdade.
  29. Simplifique um pouco a sua vida.
  30. Dê um jeito no seu criado-mudo.
  31. Leia blogs sobre organização.
  32. Ataque sua pilha de roupa suja.
  33. Organize seu guarda-roupa.
  34. Viva com menos.
  35. Organize sua cozinha guardando as coisas de acordo com o uso.
  36. Acabe com a bagunça no seu armário de uma vez por todas.
  37. Centralize suas ferramentas de organização.
  38. Organize suas toalhas.
  39. Coloque toda a roupa suja para lavar. Aproveite para colocar sua rotina de lavanderia em dia.
  40. Planeje a sua segunda-feira.
  41. Pendure suas ferramentas em um muro.
  42. Arrume a sua casa.
  43. Ataque sua gaveta de meias.
  44. Limpe embaixo da cama.
  45. Guarde o que estiver fora do lugar, ou ao menos leve para o cômodo certo.
  46. Organize a roupa de cama.
  47. Dê uma geral na sala.
  48. Planeje e organize uma festa junina.
  49. Use a tecnologia para diminuir a tralha.
  50. Organize sua caixa de entrada de e-mails.
  51. Defina prioridades para saber como executar tarefas.
  52. Organize sua vida no computador.
  53. Limpe a geladeira e tire aquele cheiro.
  54. Doe roupas para caridade.
  55. Organize um piquenique.
  56. Organize um kit de emergência no carro.
  57. Use a agenda do Google para se organizar.
  58. Defina um objetivo para junho.
  59. Comece no sistema FLY Lady.
  60. Organize seus remédios.
  61. Planeje o menu para a semana que vem.
  62. Organize seus horários e tarefas.
  63. Encontre soluções baratas para organizar seu guarda-roupa.
  64. Crie um sistema de arquivos que realmente funcione.
  65. Programe-se para voltar a trabalhar na segunda-feira com calma e sem estresse na segunda-feira.
  66. Use aplicativos para se organizar.
  67. Monte um cronograma semanal de limpeza doméstica.
  68. Organize seu currículo. Sempre é bom mantê-lo atualizado.
  69. Faça planos para a sua carreira.
  70. Prepare seu guarda-roupa para o inverno.

E, se você se lembrar de mais alguma coisa que pode ser feita nesse feriado, poste nos comentários!

28 May 2013

Como usar escovas de dentes velhas na limpeza da casa

Este texto foi originalmente publicado no site E-Cycle, parceiro do blog. Para conferir o texto original, clique aqui.

Antes de descartar suas escovas de dentes velhas, pense que se não são mais úteis para seu fim original, mas talvez algumas outras tarefas possam fazer bom uso do produto e estender a sua vida útil.

Pesquisamos algumas tarefas que ao serem feitas com o auxílio de uma escova de dentes usada podem se tornar mais simples e práticas. Aproveitamos para recomendar substâncias auxiliares que reduzam o uso de artigos de limpeza e compostos químicos, eventualmente baseados em petróleo ou mesmo que possam ser agressivos ao meio ambiente.

Acompanhe aqui algumas dicas sobre como reutilizar escovas de dentes usadas para a limpeza:

Nos rejuntes da azulejos ou pisos – Aplique uma mistura de bicarbonato de sódio e vinagre e depois esfregue essa solução com a escova. Ótimos resultados.

Em molduras dos quadros e espelhos – Para fazer isso basta ter uma escova de dente usada e um pouco de detergente (que tal uma receita de detergente caseiro sustentável). Após separar esses materiais, limpe a estrutura com um pano macio,  mergulhe a escova de dentes em uma mistura contendo água morna e algumas gotas do detergente. Esfregue suavemente o quadro com sua escova, ela lhe auxiliará no acesso as frestas e fissuras da moldura.

No entorno da torneira da pia – Ao pensarmos em lugares “sujos” em nossas casas e cuidados necessários com a limpeza extrema, ralos e banheiros logo vem à cabeça, mas a pia é também um dos lugares mais sujos de uma residência. Para sua limpeza normalmente usamos detergentes ou sabões em sua lavagem, entretanto ambas são opções que podemos substituir – por uma pegada mais leve e não menos higiênica – por uma mistura de bicarbonato de sódio e água morna em partes iguais. Com essa solução, mergulhe a escova de dentes e esfregue todas as partes da torneira e as juntas em torno da pia. Você vai se impressionar com a quantidade de sujeira que vai aparecer, ou melhor, desaparecer.

Nos trilhos das portas de vidro deslizantes – Caso você tenha em seu banheiro portas de vidro deslizantes e não tenha ideia sobre formas práticas de limpeza dos seus trilhos, uma escova de dente usada resolve seu problema. Mas antes limpe o grosso da sujeira com um pano e em seguida use a escova para limpeza dos cantos mais profundos dos trilhos. Fazendo isso você irá evitar o acúmulo de resíduos que por vezes dificultam o movimento de abrir e fechar das portas.

Quando as escovas estiverem totalmente desgastadas ao ponto de não oferecerem condições de uso para quaisquer outros fins, descarte-as cuidando para que sejam encaminhadas para a reciclagem do plástico. Caso tenha dificuldades em encontrar locais para o descarte adequado, oferecemos uma busca por postos de descarte mais próximos de você para onde possa levar sua escova de dentes usada e todos os outros materiais recicláveis que tenha em sua casa.

Por fim, o prazo estimado para a troca de escovas é da ordem de três meses. Por vezes, no entanto, nos deparamos com a necessidade de descartá-las em prazos menores em razão de seu desgaste. Isso não deve ser considerado como normal e pode ter relação com a maneira como estamos escovando os dentes. É um equívoco imaginar que a boa escovação esteja relacionada à forte pressão com a escova sobre os dentes ou com uma grande quantidade de pasta de dentes. Isso somente poderá significar danos as escovas, ferimentos nas gengivas, riscos de prejuízo ao esmalte, manchas e dependendo da quantidade de flúor até comprometimento dos dentes. Por isso aqui vai um vídeo da forma recomendada de se escovar os dentes.

Veja mais artigos bacanas no site do E-Cycle!

27 May 2013

Dúvidas da leitora: GTD, agenda e coisas mais

A Tatiana A. E. enviou suas dúvidas pelo formulário de contato e o e-mail estava ficando tão grande que resolvi postar aqui no blog. Esclareço algumas dúvidas que podem ser de outras pessoas também. Seguem!

Olá Thais!
Navegando pela internet, encontrei o seu site. Fiquei tão encantada que nem me lembro mais o que procurava no dia que vim parar aqui! :)

De cara, me chamou a atenção um post sobre o GTD (que eu desconhecia completamente) e daí um post foi chamando outro e quando vi queria ler o blog inteiro!!! Já li seu post de como ler o blog mas não adianta, estou navegando página por página para ter certeza que nenhum post que me interesse irá passar despercebido! Já indiquei seu blog para todos os meus amigos e estou implementando várias coisas que vi aqui! Lembrei! Acho que parei aqui quando pesquisava sobre o Fly Lady (que eu também desconhecia e que também estou implementando, com adaptações para minha realidade e para o que funciona para mim).

Bom, vamos lá! Adorei o método GTD e acho q finalmente vou conseguir organizar meus projetos e tarefas (comprar o livro do David Allen já está nos planos). No entanto, fiquei insegura quanto a um fato e gostaria de sua ajuda. Analisando o meu dia-a-dia percebi que tenho poucos compromisso e muitas tarefas e projetos. Assim, acho que no meu caso uma agenda seria de pouca utilidade, certo? Hje uso a agenda do google e marco lá o que não quero esquecer: aniversários, reuniões, consultas. Acho que isso já basta né, sem a necessidade de uma agenda de papel.

Bom, você usa a agenda do Google! =) Acho que, de alguma forma, todos precisam de uma agenda para anotar compromissos, senão perdemos o controle. Não vale a pena guardar essas informações na cabeça. A agenda pode sr usada para anotar outras informações além dos compromissos. Veja o post Utilizando a agenda de forma organizada.

Sobre a agenda ser eletrônica ou de papel, tanto faz. Basta usar o que for mais adequado ao seu estilo de vida. Eu comecei com papel, fui para a do Google, e agora voltei para o papel. Não existem soluções definitivas. É legal ir testando o que funciona melhor para a gente com o passar do tempo.

Quanto ao caderno caixa de entrada, pensei em deixá-lo para anotar tudo o que vier a cabeça (tarefas, projetos) e depois passar para o toodledo (q também não conhecia e adorei), mas fiquei em dúvida se eu deveria separar o caderno por contextos ou não.

Não. Quando você ler o livro do David Allen, vai ver que ele fala sobre cada uma das etapas do método GTD. Eu pretendo fazer uma série de posts sobre todas as etapas também, muito em breve. Mas, basicamente, quando você insere informações na sua caixa de entrada, você está realizando a coleta das informações. A organização por contextos entra depois, quando você processar essas informações e organizá-las. Se você usar a caixa de entrada com contextos, pode perder o raciocínio e não processar direito.

A coisa de escrever na caixa de entrada e depois analisar, para processar e organizar, é justamente para a sua mente estar mais clara quando você for lidar com aquelas informações. Cansei de riscar informações da minha caixa de entrada porque, quando escrevi, pareciam ideias maravilhosas mas, analisando com calma algumas horas depois, vi que não eram prioridade e nem deveriam entrar nas listas de projetos.

Por isso, recomendo que a caixa de entrada seja mesmo um caderno com texto corrido, onde você vai lidando com um item por vez. O próprio David Allen recomenda que seja dessa forma também. A caixa de entrada precisa ser acessível (estar sempre com você), simples, senão você vai achar mais fácil não escrever nela que escrever e se perder em meio às informações.

Por fim, vi que no blog tem muitos textos sobre gerenciamento de projetos. Mas fiquei curiosa em saber como você registra o seus nas “folhas em branco” que carrega! É que quando pesquiso sobre o assunto só encontro referências sobre projetos como os que tínhamos que fazer na faculdade… Queria algo mais simples. Você teria alguma dica?

Não entendi exatamente a questão das folhas em branco, Tatiana. Você quer dizer os arquivos de apoio aos projetos? Se sim, eu não as carrego comigo. Tenho uma pasta em casa e outra no trabalho, que me bastam. Procuro ter o mínimo possível de papel comigo, digitalizando o restante.

Se for outra coisa e eu entendi errado, por favor, escreva nos comentários que eu edito aqui no post.

Bom, já me estendi demais, desculpe! Parabéns pelo blog! É sensacional! Tenha certeza que ele é a salvação para muitas pessoas e fonte de mudanças também! Bom, para mim foi!
Abraços!

Obrigada, Tatiana! Escreva quando quiser.