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Control journal (“diário de controle”) foi um termo criado pela FLY Lady para designar um caderno ou fichário onde você guarde todas as informações úteis para ter controle das rotinas da sua casa. Veja o post sobre como iniciar no sistema FLY Lady para entender um pouco sobre como é o método.

Na verdade, não tem muito segredo: basta anotar em um caderno todas as suas rotinas e informações relevantes ou inserir com folhas de fichário. Atualmente, eu tenho um fichário com as informações que estão em papel impresso e mantenho listas no Toodledo para rotinas de atividades.

Para montar seu control journal, siga os seguintes passos:

  1. Arranje um fichário ou caderno. Eu prefiro fichário, mas depende da preferência de cada um.
  2. Acesse esta página no site da FLY Lady. Nela, existem todas as informações básicas que você precisa ter no seu CJ. Se você não sabe inglês, veja orientações no post citado lá em cima ou utilize o Google Translator, que dá uma forcinha.
  3. Insira informações relacionadas à sua casa e família, como telefones, medidas, dados médicos e o que mais você achar importante centralizar.

O que pode ter dentro do seu control journal:

  • rotinas
  • inventário de objetos da casa
  • listas detalhadas de limpeza por cômodo
  • receitas preferidas para o cardápio semanal
  • listas de compras
  • datas de aniversários
  • planejamento de férias
  • planejamento de grandes feriados, como o Natal
  • telefones importantes e de emergência

Duas noções importantes:

1 – Seu CJ tem que ter a cara da sua família. Não existe uma regra ou um modelo a ser seguido. Guarde ali o que considerar importante centralizar de dados a respeito da casa e da família.

2 – O CJ não precisa (nem tem como) ser feito todo em um dia. Ele deve ser construído à medida que a necessidade aparecer.

Você tem um control journal? Como ele é?

Thais Godinho
04/03/2012
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